کتاب افکار و احساسات (جلوگیری از پریشانی و ناراحتی از حال، خلق و زندگی تان) انواع تکنیک های درمان شناختی - رفتاری شامل: تن آرامی، کنترل نگرانی. مقابله با اختلالات وحشت زدگی،...

ناشر: نسل روشن
تاریخ نشر: مرداد 1402
تعداد صفحه: 474
شابک: 978-622-323-320-3
قطع کتاب: جیبی
نوع جلد: شومیز
وزن: 316 گرم
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی