خرید کتاب جعبه کمک های اولیه اضطراب ابزارهای فوری برای اوقات سخت و نامعلوم اثر ریک هانسون از نشر ارجمند

متیو مک کی

مارتا دیویس

نه طریقت اسرارآمیز، و آرامش بخش، مدی تیشن، خودهیپنوتیزم، ریلاکس شدن پیشرونده، تعالیم ~متیو مکی، الیزابت رابینز اشلمن، مارتا دیویس، رضا جمالیان (مترجم)، علیرضا ظهیرالدین (مترجم)
تمرینات عملی برای رسیدن به آرامش و کاستن از استرس ~الیزابت رابینز اشلمن، مارتا دیویس
فکرها و احساس ها ~متیو مک کی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ، مرجان فرجی (مترجم)
جعبه کمک های اولیه اضطراب ابزارهای فوری برای اوقات سخت و نامعلوم ~ریک هانسون، متیو مک کی، مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)
CBT به زبان خیلی ساده: 6 مهارت برای بهبود خلق و خو در چند دقیقه ~متیو مکی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ، فرهاد مجیدپور (مترجم)

الیزابت رابینز اشلمن

نه طریقت اسرارآمیز، و آرامش بخش، مدی تیشن، خودهیپنوتیزم، ریلاکس شدن پیشرونده، تعالیم ~متیو مکی، الیزابت رابینز اشلمن، مارتا دیویس، رضا جمالیان (مترجم)، علیرضا ظهیرالدین (مترجم)
تمرینات عملی برای رسیدن به آرامش و کاستن از استرس ~الیزابت رابینز اشلمن، مارتا دیویس
فنون آرمیدگی و کاهش استرس ~مارتااس. دیویس، متیو مکی، الیزابت رابینز اشلمن، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
جعبه کمک های اولیه اضطراب ابزارهای فوری برای اوقات سخت و نامعلوم ~ریک هانسون، متیو مک کی، مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)

ابوذر گل ورز

راضیه طاهری

جعبه کمک های اولیه اضطراب ابزارهای فوری برای اوقات سخت و نامعلوم ~ریک هانسون، متیو مک کی، مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)