کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب شب بخیر ذهن برای نوجوانان: مهارت هایی برای کمک به شما تا افکار مزاحم را خاموش کنید و به خواب مورد نیازتان دست پیدا کنید
ناشر:
ارجمند
تاریخ نشر: آبان 1401
تعداد صفحه: 224
شابک: 978-622-257-329-4
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 256 گرم
تاریخ نشر: آبان 1401
تعداد صفحه: 224
شابک: 978-622-257-329-4
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 256 گرم
710,000
ریال
639,000
ریال
تخفیف: 71000 ریال (10%)
فروش ویژه
تخفیف: 71000 ریال (10%)
فروش ویژه
کتابهایی با موضوعات مشابه
از حال بد به حال خوب: شناخت درمانی ~دیوید برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)، شهلا ارژنگ (ویراستار)
غلبه بر کمال خواهی: راهنمای خودیاری با استفاده از تکنیک های شناختی - رفتاری ~سارا اگان، رز شافران، تریسی وید، سارا کمال (مترجم)، فروغ ادریسی (مترجم)، بهروز بیرشک (مقدمه)
شناخت درمانی: مبانی و فراتر از آن ~جودیت بک، لادن فتی (مترجم)، فرهاد فریدحسینی (مترجم)، آرون تی. بک(مقدمه)
راه و رسم درمانگری در نظریه شناختی رفتاری ~لادن فتی، فرشته موتابی (مترجم)
تکنیک های شناخت درمانی (راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی) ~رابرت لیهی، حسن حمیدپور (مترجم)- موارد بیشتر (752)
از پدیدآورندگان این کتاب
غلبه بر بی خوابی: با رویکرد درمان شناختی - رفتاری: کتاب راهنمای درمانگر ~کالین ای. کارنی، جک دی. ادینجر، نرگس درویشی (مترجم)، آرزو مولوی وردنجانی (مترجم)، کیان فروزش (ویراستار)
شب بخیر ذهن برای نوجوانان: مهارت هایی برای کمک به شما تا افکار مزاحم را خاموش کنید و به خواب مورد نیازتان دست پیدا کنید ~کالین ای. کارنی، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)
راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای اعتیاد: روش هایی برای غلبه بر وابستگی به مواد و دیگری رفتارهای اجباری ~مایکل رایس، ابوذر گل ورز (مترجم)- شب بخیر ذهن برای نوجوانان: مهارت هایی برای کمک به شما تا افکار مزاحم را خاموش کنید و به خواب مورد نیازتان دست پیدا کنید ~کالین ای. کارنی، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)
راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای استرس: روش های مدیریت استرس در زندگی تان ~برایان لنون، ابوذر گل ورز (مترجم)
راهنمای روان شناسی تئوری انتخاب برای شادکامی چگونه خودتان را خوشحال کنید ~کارلین گلسر، ابوذر گل ورز (مترجم)
جعبه کمک های اولیه اضطراب ابزارهای فوری برای اوقات سخت و نامعلوم ~ریک هانسون، متیو مک کی، مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)
- شب بخیر ذهن برای نوجوانان: مهارت هایی برای کمک به شما تا افکار مزاحم را خاموش کنید و به خواب مورد نیازتان دست پیدا کنید ~کالین ای. کارنی، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
