کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب پنج دقیقه ی خوب: 100 تمرین صبحگاهی که به شما کمک می کند در تمام طول روز آرام و متمرکز باشید
ناشر:
نسل نواندیش
تاریخ نشر: دی 1388
تعداد صفحه: 242
شابک: 978-964-412-836-3
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 275 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: دی 1388
تعداد صفحه: 242
شابک: 978-964-412-836-3
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 275 گرم
موجودی:
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
10%
ناشر: نسل نو اندیش
- 1388
50%
ناشر: کیفیت و مدیریت
- 1384
20%
والاس استتینیوس، در رایلی وود، جاکولاین ال دویله، جان ال دویله، غزاله کاظمی نژاد (مترجم)
والاس استتینیوس
ناشر: آدینه
- تیر 1388
10%
میکل دی. ماجین، غزاله کاظمی نژاد (مترجم)
میکل دی. ماجین
ناشر: آدینه
- خرداد 1388
20%
فرگوس اوکاتل، محمد حسین محمودی ساری (مترجم)، حمیدرضا پیرمراد (مترجم)
فرگوس اوکاتل
ناشر: آدینه
- 1389
20%
ریک بریکمن، ریک کرزنر، فاطمه صانعی کاشانی فرد (مترجم)
ریک بریکمن
ناشر: آدینه
- اسفند 1398
15%
10%
ناشر: نسل نو اندیش
- 1387
کتابهایی با موضوعات مشابه
شفای زندگی ~لوئیزال. هی، گیتی خوشدل (مترجم)
راهنمای درمان اهمال کاری ~مونیکارامیرس باسکو، مصلح میرزایی (مترجم)، مهدی اکبری (مترجم)
توجه آگاهی: راه حلی برای مشکلات روزمره ~رونالد د. سیگل، مرتضی کشمیری (مترجم)
تفکر زائد ~محمدجعفر مصفا
تکنیک های کاربردی تقویت حافظه: بر اساس روش تصویرسازی ذهنی: آموزش روش علمی مطالعه (PQ6R) ~علی شمیسا، شهلا ارژنگ (ویراستار)- موارد بیشتر (2341)
از پدیدآورندگان این کتاب
5 دقیقه ی خوب برای آنان که دوست شان داریم (100 نکته برای شکوفایی و بالندگی عشق و...) ~وندی میلستاین، جفری برنتلی
تکنیک های رفتاردرمانی دیالکتیکی ~جفری وود، متیو مکی، جفری برنتلی، زهرا اندوز (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)، حمید جمعه پور (مترجم)
پنج دقیقه خوب ~جفری برنتلی، گیسو پارسای (مترجم)- 5 دقیقه ی خوب برای آنان که دوست شان داریم (100 نکته برای شکوفایی و بالندگی عشق و...) ~وندی میلستاین، جفری برنتلی
درمان جیبی تنظیم هیجانات: مهارت های فوریDBT برای مدیریت هیجانات شدید ~جفری برنتلی، جفری سی وود، متیو مکی، مجتبی طغیانی (مترجم)
پنج دقیقه ی خوب شبانگاهی: 100 تمرین هوشمندانه برای رفع خستگی روزانه ... ~وندی میل اشتاین، جفری برنتلی
عزت نفس در زنان ~ناتانیل براندن، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن! ~آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، آلن فی، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد ~آلبرت الیس، آرتور لانگ، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
مهارت های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه ~آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
عاقلانه فکر کنید، راحت تر زندگی کنید ~آلبرت الیس، الهام آرام نیا (مترجم)، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
- عزت نفس در زنان ~ناتانیل براندن، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
- 40 فکر سمی: حتی یک لحظه هم این افکار را باور نکن! ~آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، آلن فی، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
- نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد ~آلبرت الیس، آرتور لانگ، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
عزت نفس سالم: 42 راهبرد موثر برای شکوفایی و پرورش اعتماد به نفس در کودکان ~ملانی بازارت، الهام آرام نیا (مترجم)- مهارت های زندگی: 101 مبحث برای زندگی عاقلانه ~آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
راز ~راندا برن، نفیسه معتکف (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
هنر گفتگو با هر کس در هر جا: مهارت های لازم برای موفقیت در شرایط مختلف ~روزالی ماگیو، غلامحسین خانقائی (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)، زهرا صفاری (ویراستار)
معجزه ~روندا برن، نفیسه معتکف (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
آیا تو آن گمشده ام هستی؟ ~باربارا دی انجلیس، هادی ابراهیمی (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)- عزت نفس در زنان ~ناتانیل براندن، سیدشمس الدین حسینی (مترجم)، الهام آرام نیا (مترجم)، حمیده رستمی (ویراستار)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتاب های مشاهده شده
خریداران به همراه کتاب هایی که مشاهده کرده اید، موارد زیر را نیز سفارش داده اند:
ترس را تجربه کنیم! و به هر تقدیر دست به اقدام بزنیم! - سوزان جفرز، فروزان گنجی زاده (مترجم)
هوشمند بیندیشید: توصیه های یک دانشمند اعصاب برای بهبود عملکرد مغزتان "یکی از بزرگترین متفکرین علمی" - ریچارد رستاک
سرزمین آرزوها - آنتونی رابینز، فاطمه هودرشا (مترجم)، سیدحمیدرضا محتشمی (مقدمه)
