کتاب زندانیان باور: راهنمای کاربردی تغییر باورها

متیو مکی، دکترا، استاد مؤسسه رایت در برکلی، CA است. او کتاب های متعددی از قبیل کتاب کوچک رفاه و کاهش استرس، اعتماد به نفس، افکار و احساسات، هنگامی که خشم باعث درد و آزار و اذیت در زندگی بدون خشم است، به تنهایی و با همکاری نوشته است. متیو مکی دکترای خود را در زمینه روانشناسی بالینی از دانشکده روانشناسی حرفه ای کالیفرنیا دریافت کرده و متخصص در درمان شناختی رفتاری اضطراب و افسردگی است. او  در منطقه خلیج سن فرانسیسکو کار و زندگی می کند.

کتاب «زندانیان باور» نوشته ماتیو مک کی و پاتریک فانینگ، از آن دسته کتاب‌هایی است که به معنای واقعی به ارتقاء فهم و آگاهی مخاطب در زمینه باورها و تاثیرات آن‌ها بر زندگی فردی و اجتماعی می‌پردازد. در این کتاب تلاش شده است تا از طریق توضیحات علمی، مثال‌ها و تمرین‌های عملی، به مخاطب کمک کند تا باورهای منفی و محدود کننده خود را شناسایی کند و آن‌ها را به چالش بکشد. 

موضوع باورها، از موضوعاتی است که به سادگی می‌تواند هویت، تصمیمات و سبک زندگی فرد را مشخص کند. این باورها می‌توانند مانند زنجیرهای نامرئی باشند که فرد را در یک چارچوب محدود می‌کنند. مک کی و فانینگ با بیان مباحث و مفاهیمی در این زمینه، سعی دارند تا افراد را از این زندان نامرئی بیرون بیاورند و به آن‌ها نشان دهند چگونه می‌توانند باورهای جدیدی پذیرفته و دروازه‌های جدیدی را به روی زندگی‌شان باز کنند. 

کتاب، به خصوص برای کسانی که احساس می‌کنند در زندگی‌شان به دلیل باورهای منفی یا غلط به تنگ نما آمده اند، یک منبع بسیار ارزشمند است. این افراد می‌توانند با استفاده از راهنمایی‌های ارائه شده در کتاب، به بازبینی و اصلاح نگرش‌ها و باورهای خود پرداخته و به سمت یک زندگی بهتر و سالم‌تر حرکت کنند. 

ترجمه دکتر زهرا اندوز از این کتاب نیز، طیف مخاطبان ایرانی را با این اثر آشنا کرده است. وی در یادداشت ترجمه اش، تأکید دارد بر اینکه تغییر باورها و طرح‌واره ها، گرچه ساده به نظر می‌رسد، ولی در حقیقت نیازمند تلاش مداوم و رابطه درمانی سالم با یک متخصص است. این نکته نشان دهنده اهمیت استفاده از مشاوره و درمان در جهت تحقق تغییرات مثبت و پایدار در زندگی است.

• زندگی خود را دوباره بیافرینید ~جفری ای. یانگ، جانت اس. کلوسکو، ناهید گلی زاده (مترجم)، الناز پیرمرادی (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)
• روان شناسی عزت نفس ~ناتانیل براندن، مهدی قره چه داغی (مترجم)
• تفکر، سریع و کند ~دانیل کانمن، فروغ تالوصمدی (مترجم)
• بیندیشید و ثروتمند شوید ~ناپلئون هیل، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• زمینه روانشناسی هیلگارد ~داریل بم، سوزان نولن هوکسما، ادوارد اسمیت، ریچارد اتکینسون، ریتا اتکینسون، مهرداد بیک (مترجم)، رضا زمانی (مترجم)، بهروز بیرشک (مترجم)، محمدنقی براهنی (مترجم)، مهرناز شهرآرای (مترجم)
• موارد بیشتر (1900)

• مهارت های زناشویی ~پاتریک فنینگ، کیم پالگ، متیو مکی، محمدعلی رحیمی (مترجم)
• رابطه موثر: مهارت های زناشویی ~کیم پالگ، فنینگ، متیو مکی، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• تکنیک های رفتاردرمانی دیالکتیکی ~جفری وود، متیو مکی، جفری برنتلی، زهرا اندوز (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)، حمید جمعه پور (مترجم)
• رهایی از مشکلات هیجانی ~متیو مکی، زهرا اندوز (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)
• کنترل افکار و احساسات ~متیو مکی، مارتا دیویس، منیژه بهزاد (مترجم)

• زندانیان باور: راهنمای کاربردی تغییر باورها ~متیو مکی، استیون فانینگ، زهرا اندوز (مترجم)، آزاده جولایی (ویراستار)

• طرحواره درمانی - جلد اول - (راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی) ~جفری یانگ، ژانت کلوسکو، حسن حمیدپور (مترجم)، زهرا اندوز (مترجم)
• طرح واره درمانی - جلد دوم: راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی ~جفری یانگ، ژانت کلوسکو، مارجوری ویشار، حسن حمیدپور (مترجم)، زهرا اندوز (مترجم)
• تکنیک های رفتاردرمانی دیالکتیکی ~جفری وود، متیو مکی، جفری برنتلی، زهرا اندوز (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)، حمید جمعه پور (مترجم)
• خلع سلاح همسر انتقادگر ~میچل اسکین، زهرا اندوز (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)، محمد حسینی (ویراستار)، الهام اثنی عشری (ویراستار)، جفری ای. یانگ(مقدمه)
• فراشناخت درمانی برای اضطراب و افسردگی ~آدرین ولز، زهرا اندوز (مترجم)، مهدی اکبری (مترجم)، ابوالفضل مجیدی (مترجم)