کتاب عاشقم باش رهایم نکن: غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار با رویکرد طرحواره درمانی مبتنی بر ACT

تجارب دوران کودکی داستان زندگی ما را خلق می‌کنند. داستانی که در سراسر زندگی‌مان طنین‌انداز خواهد شد. احتمالا مطالعه این کتاب را به این دلیل انتخاب کرده‌اید که تجربه رها شدگی، بخشی از داستان زندگیتان بوده است. به این معنی که افراد مهم زندگی شما همچون پدر، مادر، دایه، برادر، خواهر یا دوست نزدیک شما، اغلب برای دوره‌های طولانی از شما دور بوده اند؛ حضور آن‌ها ناپایدار و غیر قابل پیش بینی بوده یا حتی عشق آن‌ها نسبت به شما بر اساس شرایط بوده است؛ رابطه آن‌ها با شما قطع شده و شما را تنها گذاشته اند؛ یا این که به جای دور عزیمت کرده و یا دار فانی را وداع گفته باشند، و به این ترتیب دوران رشد شما در یک پرورشگاه یا مراکز نگهداری اطفال سپری شده باشد. حتی ممکن است والد یا والدینتان اعتیاد به الکل یا مواد مخدر داشته‌اند و یا این که دایه یا پرستار شما، درگیر اختلالات روانی بوده و بی‌ثبات و غیر قابل پیش بینی و فاقد صلاحیت لازم برای مراقبت از شما بوده است؛ یا در دوران کودکی والدینتان از هم جدا شده‌اند یا بیش از اندازه از شما مراقبت کرده اند. به هر حال، تجارب و محیط کودکی شما با هر یک از این سناریوها می‌تواند در شما احساس طرد شدگی تنهایی و در نهایت رها شدگی را ایجاد کند.

• طرحواره درمانی - جلد اول - (راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی) ~جفری یانگ، ژانت کلوسکو، حسن حمیدپور (مترجم)، زهرا اندوز (مترجم)
• یک عاشقانه ی آرام ~نادر ابراهیمی
• ارتباط بدون خشونت زبان زندگی ~مارشال بی. روزنبرگ، امیر کامران (مترجم)
• بازی ها: روانشناسی روابط انسانی ~اریک برن، اسماعیل فصیح (مترجم)، ارمغان جزایری (ویراستار)
• نمی گذارم کسی دکمه های اعصابم را فشار دهد ~آلبرت الیس، حمید شمسی پور (مترجم)
• موارد بیشتر (2117)

• عاشقم باش رهایم نکن: غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار با رویکرد طرحواره درمانی مبتنی بر ACT ~میشل اسکین، داود منافی (مترجم)

• عاشقم باش رهایم نکن: غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار با رویکرد طرحواره درمانی مبتنی بر ACT ~میشل اسکین، داود منافی (مترجم)