این کتاب یکی از جامع ترین کتاب های اصلاح رفتار است که به عنوان منبع درس اصلاح رفتار در بسیاری از دانشگاه های دنیا در دوره های تحصیلی کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری تدریس می شود. این کتاب حاصل حدود سی سال تجربه پروفسور میلتن برگر (استاد دانشگاه فلوریدای جنوبی) در زمینه تدریس و تحقیق در حوزه اصلاح رفتار است. کتاب مشتمل بر مقدمه و پنج بخش است.
در ابتدای هر فصل هدف های یادگیری ارائه شده است که یادگیری محتوای فصل را برای خواننده آسان می سازد. مثال های کتاب واقعی بوده و مبتنی بر زندگی روزمره افراد است. اجرای روش های هر فصل به صورت گام به گام ارائه شده است که فهم آن روش را برای خواننده آسان می کند. اطلاعات هر فصل در پایان فصل به طور خلاصه ارائه شده است. همچنین در پایان هر فصل خودآزمایی آورده شده است تا خواننده بتواند میزان یادگیری خود را در دستیابی به هدف های یادگیری بیازماید. افزون بر موارد مذکور، در پایان هر فصل کاربردهای درست و نادرست هر روش ارائه شده است تا به خواننده فرصت دهد که در مورد چگونگی کاربرد آن روش در زندگی واقعی فکر کند.