کتاب کار عمیق: اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پرآشوب

یکی از با ارزش ترین مهارت ها در اقتصاد ما، کمیاب شدن به میزان قابل توجه است و اگر این مهارت را یاد بگیرید به نتایج خارق العاده ای دست می یابید.

کار عمیق، توانایی است که شما را قادر می سازد تا بدون حواس پرتی وظیفه شناختی تمرکز کنید، این مهارتی هست که به شما اجازه می دهد سریع بر اطلاعات پیچیده چیره شوید و نتیجه بهتری را در زمان کمتری بگیرید. کار عمیق شما را در حرفه تان بهتر می کند و احساس تبدیل شدن به استاد را القا می کند. به طور خلاصه در قرن بیست و یکم فوق رقابتی حال حاضر، کار عمیق مثل یک قدرت فوق العاده است و هنوز بیشتر مردم توانایی رفتن به این عمق را ندارند و روز های شان را مانند دیوانه ها در شبکه های اجتماعی و ایمیل ها می گذرانند و حتی متوجه وجود مسیر بهتری نیز نمی شوند.

در کار عمیق نوشته پروفسور کارل نیوپورت، به جای بحث کردن سر بد بودن حواس پرتی، او قدرت معکوسش را جشن می گیرد و می گوید که تقریبا آموزش کار عمیق سودهای بسیار زیادی به همراه دارد. 

مخلوطی از بحران های فرهنگی و نصیحت های قابل اجرای کار عمیق، مخاطب را می برد به سفری از خاطرات به یادماندنی، از کارل جانگ که در حال ساختن برجی سنگی در جنگل است تا ذهنش را متمرکز کند تا پیشگام شبکه های اجتماعی که در حال خرید بلیط رفت و برگشت بیزینس کلاس به توکیو است تا کتابی را درباره حواس پرتی در آسمان بنویسد، بدون نصیحت های چرت مانند اینکه بیشتر حرفه ای ها باید از شبکه های اجتماعی بیرون بیایند و این که آن قدر تمرین کنید تا حوصله تان سر برود.

کار عمیق یک راهنمای ضروری برای هر کسی است که به دنبال موفقیت متمرکز در این دنیای پریشان است.

«در قلمرو نویسندگان خودیار، کارل نیوپورت یک استثنا است.»

- مجله ی نیویورک تایمز

«کار عمیق دو کار قابل توجه را انجام می دهد اول این که بدون تکیه کردن به کلیشه های خنده دار، تمرینات سخت برای رسیدن به رویاها را کنار می گذارد و دوم این که آقای نیوپورت با تفکر گروهی شرکت های بزرگ و اتصال های مداوم آنان مقاومت می کند بدون اینکه بخیل به نظر بیاید.»

- مجله ی وال استریت

«کار عمیق، قاتل برنامه های علم اقتصاد است. فقط با تمرکز بالا می توانید استاد نظم و حل کردن مشکلات خواسته شده شوید.»

- روزنامه ی اقتصاددان

«این عمیق هست نه باریک! کتابی که می تواند زندگی تان را غنی کند.»

- مدیرعامل مجله ی خواندنی ۸۰۰

«گرفتاری های شگفت انگیز، در هم تنیدگی ها و مجموعه استراتژی های آموزنده، فلسفه ها، نظم و تکنیک هایی که تمرکزتان را حفظ می کند و بدون حواس پرتی باعث کارکردن تان می شود.»

- روزنامه ی گاردین، اولیور بورکمان

«مکان کار را تغییر شکل دهید، به چه مهارت های جدیدی نیاز داریم؟ توانایی کار عمیق! کتاب هیجان انگیز کارل نیوپورت یک مقدمه و راهنما برای این طور تمرکزهای بالا است و در این محیط بدون حواس پرتی این نتایج سریع و کارآمد و قوی به دست می آیند مانند ورزش هایی که به سبک سوئدی هستند، به آن فکر کنید و تمرین امروزتان را الان شروع کنید.»

- دنیل پینک، نویسنده ی کتاب رانندگی برای فروختن

«کار عمیق یک مورد متقاعدکننده برای آموزش تمرکز بالا است و راهکارهای قابل انجام سریعی را ارائه می دهد برای بهتر شدن زندگی مان.»

- آدام گرنت، نویسنده ی کتاب دادن و گرفتن

«کارل نیوپورت یک صدای واضح در میان دریایی از سر و صداها است، او علم و اشتیاق را به قسمت های مساوی به دست آورده است و دیگر احتیاجی به کلیک ها و شکلک های بیشتر نیست. ما به یک کار شجاعانه احتیاج داریم، کاری که اتفاق بیفتد زمانی که از دیدن آینده ترس داریم.»

- ست گادین، نویسنده ی کتاب وقتی نوبت تان شد چه کار کنید

«کارل نیوپورت بهترین و دقیق ترین مجموعه نصیحت های تمرینی را ارائه می دهد. من باز پس گرفتن قدرت ذهنی ام را دیدم.»

- متیو کرافورد، نویسنده ی کتاب دنیای پشت سر شما

«دقیقا زمانی که فکر می کنید همه این چیزها را می دانید، کار عمیق شما را با راهنمایی های مفید و بی همتایش سورپرایز می کند، قانون شماره ۳ با مبحث هر سودی، ارزش قیمتی این کتاب را دارد.»

- درک سایور، مدیرعامل سایت سایور

«اینجا یک کتاب حرفه ای وجود دارد که راه و روش به دست آوردن تمایز واقعی در یک بازار شلوغ و پر از استعداد را نشان می دهد، آخرین برنامه کارل نیوپورت نشان داد که او چرا یکی از متفکران بزرگ آینده کاری است.»

به نقل از فراگفت

کار عمیق یعنی بتوانید بی‎ حواس پرتی روی عملی شناختی که به توجه کامل نیاز دارد تمرکز کنید. با کسب این مهارت، می توانید مطالب پیچیده را با سرعت بیشتر بیاموزید و در زمان کمتر به نتایج بهتر برسید. مهارت کار عمیق کیفیت کارتان را می افزاید و باعث ایجاد احساس رضایت از توانایی هایتان می شود. به طور خلاصه، می توان گفت در اقتصاد رقابتی قرن بیست ویکم، کار عمیق عملکردی همچون قدرتی فراطبیعی دارد. باوجود این، اغلب انسان های امروزی زمانشان را با سرزدن های دائمی و گاه دیوانه وار به ایمیل و حساب هایشان در شبکه های اجتماعی مختلف هدر می دهند و حتی به ذهنشان هم خطور نمی کند که راه های بهتری برای گذراندن زمان با ارزششان وجود دارد.

در کتاب کار عمیق، استاد کال نیوپورت عواقب چنین ضربه ای را بررسی می کند، آن هم در دورانی که همه چیز بر هم تأثیرگذار شده است. او به جای اینکه استدلال کند حواس پرتی امری بد و مضر است، قدرت تمرکز را می ستاید و فواید آن را برمی شمارد.

این کتاب به دو بخش تقسیم شده است. نیوپورت در بخش اول اثبات می کند که ترویج اخلاق کار عمیق در هر شغل و حرفه ای منفعت عظیمی دربردارد و سپس در بخش دوم برنامه ی تمرینی دقیقی را در قالب «چهار قانون» ارائه می کند که پیروی از آن ها ذهن و عاداتتان را تغییر می دهد و شما را آماده می کند که مهارت کار عمیق را به دست بیاورید.

کتاب کار عمیق مجموعه ای از نقدهای فرهنگی و توصیه های کاربردی است و خواننده را به سفری در داستان های مهم و جالب می ‎برد، مثل داستان کارل یونگ، که برای تقویت تمرکز ذهنی اش مشغول ساختن خانه ای سنگی درمیان جنگل شد، یا داستان یکی از پیشگامان شبکه های اجتماعی، که یک بلیت رفت وبرگشت آمریکا به ژاپن خرید تا به دور از هیاهو بتواند کتابش را آن بالا در هواپیما بنویسد.

در این کتاب، از توصیه های بی معنایی مثل اینکه اشخاص حرفه ای نباید در شبکه های اجتماعی باشند یا نباید اجازه بدهند حوصله شان سر برود خبری نیست. کار عمیق راهنمایی ضروری برای کسانی است که می خواهند در دنیایی پر از هیاهو و حواس پرتی با حفظ تمرکز به موفقیت برسند.

• روانشناسی تصویر ذهنی: سایکوسیبرنتیک، علم کنترل ذهن ~ماکسول مالتز، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• بیندیشید و ثروتمند شوید ~ناپلئون هیل، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• قاعده 10 برابر تنها تفاوت موفقیت و شکست ~گرانت کاردون، مریم اردکانی (مترجم)، مریم رفعت پناه گشتی (مترجم)، یاسمن نیلی (گرافیست)
• اثر مرکب: آغاز جهشی در زندگی، موفقیت و درآمد شما ~دارن هاردی، لطیف احمدپور (مترجم)، میلاد حیدری (مترجم)
• اثر مرکب ~دارن هاردی، اکبر عباسی (مترجم)، شاهین بیات (مترجم)، معصومه امیرخانی (ویراستار)
• موارد بیشتر (3230)

• کار عمیق: قواعدی برای کسب موفقیت متمرکز در بحبوحه ی دنیای پر هرج ومرج ~کال نیوپورت، محمدجواد شیری بازنچه (مترجم)، سیدخلیل حسینی عطار (ویراستار)، ساره حسینی عطار (ویراستار)
• مینیمالیسم دیجیتال: یافتن زندگی متمرکز در یک جهان پرهیاهو ~کال نیوپورت، سمانه پرهیزکاری (مترجم)
• کار عمیق: قوانینی برای تمرکز در دنیایی آشفته ~کال نیوپورت، ناهید ملکی (مترجم)، مریم قیاسوند (ویراستار)
• مینی بوک مجموعه کسب و کار ~کال نیوپورت، مهرداد رئوف (مترجم)
• مینی بوک 3:کار عمیق (خلاصه برترین کتاب های دنیا) ~کال نیوپورت

• عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست: مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگی که این ها را برنمی تابد ~مگان دیواین، آرزو مومیوند (مترجم)، سیده سارا ضرغامی (مترجم)، عرفان برقبانی (ویراستار)، سیدحسن رضوی (زیرنظر)
• ستاره بخش ~جوجو مویز، شهرزاد صالحی (مترجم)، عرفان برقبانی (ویراستار)
• کار عمیق: اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پرآشوب ~کال نیوپورت، احسان قراخانی (مترجم)، عرفان برقبانی (ویراستار)، فاطمه آقازاده(زیرنظر)

• کار عمیق: اصول رسیدن به موفقیت در دنیایی پرآشوب ~کال نیوپورت، احسان قراخانی (مترجم)، عرفان برقبانی (ویراستار)، فاطمه آقازاده(زیرنظر)
• آماده برای آینده: آنچه کودکان برای داشتن زندگی ای رضایت بخش نیاز دارند ~دایان تاونر، سوما فتحی (مترجم)، شبنم دانشمند (ویراستار)، فاطمه آقازاده (ویراستار)
• سهل گرایی: انجام راحت تر مهم ترین کارها ~گرگ مک کیون، فاطمه جابیک (مترجم)، فرزانه حاج خلیلی (مترجم)، فاطمه آقازاده (ویراستار)
• طرز فکر پیشاهنگی: چرا برخی همه چیز را به وضوح می بینند و برخی دیگر نه ~جولیا گالف، مائده نصیری شریفی (مترجم)، فاطمه آقازاده (ویراستار)
• اتاق تاریک فیل: جستارهایی در باب زندگی انسان ~محمدامین ضرابی، فاطمه آقازاده (ویراستار)