کتاب چهار ساعت کار در هفته (از مجموعه کتاب های خلاصه)

پول شما بسته به "ک"هایی که می توانید در زندگی کنترل کنید چند برابر می شود: کدام، کی، کجا و کی (چه کسی). یک ثروتمند جدید یک چهارم زمانی که یک فرد معمولی کار می کند، به کار مشغول خواهد بود. ممکن است مقدار پولی که این افراد به دست می آورند کمتر از درآمد افراد معمولی باشد، اما هنگامی که به نتایج سبک زندگی ناشی از درآمدی که به دست آورده اند نگاه می کنیم، در می یابیم که ارزش درآمد آن ها بسیار بیشتر است. آن ها می توانند زمان و موقعیت کاری خود را آزادانه انتخاب کنند و به همین دلیل است که ارزش پول شان 3تا 10 برابر زیادتر می شود.

مفاهیم قدیمی بازنشستگی و برنامه به تعویق انداختن زندگی را فراموش کنید. نیازی به انتظار کشیدن نیست و بخصوص در زمان­ های اقتصادی غیرقابل­ پیش ­بینی، دلیلی برای این کار وجود ندارد. این کتاب، برنامه ­ای برای بیشتر زندگی کردن و کمتر کارکردن است.

این کتاب شامل چندین نکته عملی و مطالعات موردی از افرادی است که با استفاده از کتاب درآمدشان را دو برابر کرده، بر اختلاف­ نظرهای رایج غلبه نموده و خود را از نو ساخته ­اند. همچنین مطالب آن شامل الگوهایی برای حذف ایمیل و مذاکره با رئیسان و مشتریان، چگونگی به ­کارگیری اصول سبک زندگی در زمان­ های اقتصادی غیر قابل پیش­ بینی و آخرین ابزار، حقه ­ها و میانبرها برای زندگی به مانند یک سیاست­مدار یا میلیونر است بدون این که واقعا هیچ­ کدام از آن ها باشید. 

1. استاد کار کمتر، نه بیشتر: فریس معتقد است که با بهره وری بیشتر، بتوان میزان کار را کاهش داد و از زندگی بیشتر لذت برد.

2. پارکینسون لازم نیست: قانون پارکینسون می‌گوید کار به اندازه زمانی که برای آن در نظر گرفته شده است، طول می‌کشد. فریس توصیه می‌کند که محدودیت‌های زمانی بگذاریم تا کار را با بهره وری بیشتر و سریع‌تر انجام دهیم.

3. تمرکز بر بیشترین بهره وری: تمرکز بر روی ۲۰ درصد کارها که ۸۰ درصد نتیجه را می‌دهند (قانون ۸۰/۲۰).

4. دوری از «کار بیش از حد»: فریس از پیش فرضی که بیشتر کار کردن به معنی به دست آوردن بیشتر است، هراس دارد.

5. واگذاری کارهای کوچک به دیگران: فریس توصیه می‌کند تا وظایف تکراری و غیرضروری را به دیگران واگذار کنیم (از طریق سرویس‌های مانند فریلنسرها).

6. آزادی جغرافیایی: فریس تشویق می‌کند به مکان‌هایی سفر کنید که به ارزش زندگی شما اضافه می‌کند - نه صرفا برای تعطیلات.

7. تفریحات: فریس تشویق می‌کند تا فعالیت‌هایی را پیدا کنیم که برای ما معنی دارد و از آن‌ها لذت ببریم.

8. ایجاد ماشین درآمد خودکار: فریس استراتژی‌هایی برای ایجاد درآمد ثابت بدون نیاز به مداومت عرضه می‌کند.

9. برنامه ریزی مینی بازنشستگی ها: فریس تشویق به این می‌کند که به جای انتظار تا آخرین لحظه، برای لذت بردن از زندگی، برنامه ریزی دوره‌های تعطیلات کوتاه متناوب در سال را داشته باشیم.

10. خودآموزی: فریس تأکید دارد بر اینکه مسیر یادگیری خود را کنترل کنیم و خودمان را در موضوعاتی که علاقه داریم، آموزش ببینیم.

کتاب «چهار ساعت کار در هفته» از تیم فریس برای افرادی است که:

دنبال تغییر شغلی یا حرفه‌ای هستند. این کتاب استراتژی‌های زیادی برای ترک ساعت کاری ۹ تا ۵ و راه اندازی کسب و کار آنلاین خودمختار عرضه می‌کند.

علاقمند به ایجاد منابع درآمد ثابت و پسیو هستند. فریس توصیه‌های متعددی در مورد چگونگی راه اندازی منابع درآمد پسیو ارائه می‌دهد.

به دنبال یک برنامه با استرس کمتر در حال حاضر یا در زمان بازنشستگی هستند. کتاب پیشنهاداتی برای کاهش استرس، افزایش خلاقیت و لذت بیشتر از زندگی می‌دهد.

علاقمند به ایجاد تعادل بیشتر بین کار و زندگی هستند. فریس راه‌های زیادی را برای خلاص شدن از سرگرمی‌های بی‌معنی و ساختن یک زندگی با کیفیت بهتر ارائه می‌دهد.

دوست دارند در جای کار خود آزاد شوند و دنبال زندگی مستقل و آزادانه‌ای هستند. این کتاب ایجاد تغییرات رادیکال در سبک زندگی و کسب مستقل را تشویق می‌کند.

در کل، این کتاب برای کسی مناسب است که به دنبال تغییر در بینش خود نسبت به کار و زندگی است و دوست دارد سرمایه گذاری‌های زمان و انرژی خود را بهتر کنترل کند.

تیموتی فریس، نویسنده، کارآفرین، سخنران و منتقد محبوب آمریکایی است. او به دلیل کتاب معروف خود با عنوان «چهار ساعت کار در هفته» (The 4-Hour Workweek) به شهرت رسیده است. این کتاب نکاتی درباره ترک محدودیت‌های سنتی کار و گرفتن کنترل روی زندگی خود ارائه داده است.

این کتاب به دنبال یک سبک زندگی جدید است که ساعات کاری را به حداقل می‌رساند و به جای آن تمرکز بر روی لذت بردن از زندگی و ایجاد درآمد ثابت بدون نیاز به حضور فیزیکی در محل کار است. با توجه به فریس، این ایده از آزادی مکانی برخوردار است، به این معنی که فرد می‌تواند هر جا که دوست داشته باشد کار کند، فقط با آنچه لازم دارد: یک کامپیوتر و اتصال اینترنت.

فریس تأکید دارد که برای دستیابی به این سبک زندگی می‌بایست اصولی را در زندگی خود پیاده کنیم که شامل موارد زیر است:

بیشینگی را کاهش دهید: بسیاری از ما وقت خیلی زیادی را به کارهایی اختصاص می‌دهیم که به دردمان نمی‌خورد. فریس می‌گوید که مهمترین کارها را باید برگزید و بر روی آن‌ها تمرکز کرد. 

استعداد تفریحی: زندگی فقط درباره کار نیست. فریس می‌گوید که ما باید تفریحات خود را پیدا کنیم و وقتی که از کار فراغت داریم روی آن‌ها تمرکز کنیم. 

آموزش از راه دور و مدیریت وظایف: این ایده به معنی استفاده از فناوری برای تسهیل کارها، تسلیم وظایف غیرضروری به دیگران و متمرکز شدن بر کاری است که واقعا برای شما اهمیت دارد.

کتاب «چهار ساعت کار در هفته» بیانگر رویکردی جدید به کار، زندگی و تعادل بین آن‌ها است. این نوع تفکر منجر به دیدگاه جدیدی در رابطه با مفهوم کار برای بسیاری از مردم شد. فریس این آرمان را نیم نگاهی انقلابی به زندگی پیشنهاد می‌کند: با کار کمتر، زندگی بسیار بهتری ایجاد کنید.

ماشین اتوماتیک درآمد: استفاده از خلاقیت خود برای ایجاد جریان درآمد پسیوی و استفاده از آن برای پشتیبانی از سبک زندگی خود. 

چرخه سرمایه‌گذاری و بازگشت: در این مرحله، فریس توصیه می‌کند که برای رسیدن به آرامش خیال، سرمایه به گونه‌ای سرمایه‌گذاری شود که از آن برای حمایت از سبک زندگی فرد استفاده می‌شود.

مینی بازنشستگی ها: برای فریس، زندگی در پیشرفت ثابت است و نباید منتظر «روز بازنشستگی» بود. او پیشنهاد می‌کند که مردم برنامه ریزی مینی بازنشستگی در طول زندگی خود کنند و از آن لذت ببرند.

تیموتی فریس با ترویج ایده «چهار ساعت کار در هفته» به تبدیل کردن مخاطبان خود به «جدانمایان جدید»، افرادی که خود را آزاد از محدودیت‌های فرهنگ کار سنتی کرده و زندگی ایده آل خود را می‌سازند، کمک کرده است. با اینکه این فلسفه برای همه جواب نمی‌دهد، اما به بسیاری کمک کرد تا به دیدگاهی جدید نسبت به کار، زندگی و تعادل بین آن‌ها دست یابند.

توصیه می‌شود برای افرادی که به دنبال یک نگاه تازه به مفهوم کار و بهره وری هستند، کتاب فریس، «چهار ساعت کار در هفته» را بخوانند. این کتاب به یادآوری این نکته می‌پردازد که زندگی می‌تواند خلاق، معنی دار و پر از لذت باشد - و همه اینها می‌تواند با کم کاری بیشتر به دست آید.

• نیمه تاریک وجود: توان، خلاقیت، استعداد و رویاهای خود را بازیابید ~دبی فورد، فرناز فرود (مترجم)، ریحانه فرهنگی (ویراستار)
• شفای زندگی ~لوئیزال. هی، گیتی خوشدل (مترجم)
• راهنمای درمان اهمال کاری ~مونیکارامیرس باسکو، مصلح میرزایی (مترجم)، مهدی اکبری (مترجم)
• تفکر زائد ~محمدجعفر مصفا
• برتری خفیف: تبدیل اقدامات منظم ساده به موفقیت و خوشبختی نامحدود ~جف اولسون، لطیف احمدپور (مترجم)، میلاد حیدری (مترجم)
• موارد بیشتر (2764)

• تحلیل نموداری آسان ~جان جی مورفی، موسسه ترجمیک (مترجم)
• سرمایه گذار هوشمند (از مجموعه کتاب های خلاصه) ~بنجامین گراهام، موسسه ترجمیک (مترجم)
• سرمایه گذاری مانند وارن بافت: راهبردهایی قدرتمند برای کسب ثروت ~متیو آر کرتر، موسسه ترجمیک (مترجم)
• عادت های معامله گری: 39 قانون قدرتمند جهانی در بازار سهام ~استیو برنز، هالی برنز، موسسه ترجمیک (مترجم)
• فرمول تهیه فهرست کارها: راهنمای عاری از تنش برای ایجاد فهرست وظایف ~دامون زاهارییدز، موسسه ترجمیک (مترجم)