سبد خرید شما خالی است.
آموختن مدیریت استرس در محیط کار، هم برای فرد و هم برای سازمان سودمند است. این کتاب سرشار از توصیه های کاربردی برای مدیریت استرس خود و کمک به دیگران است. تأکید این کتاب، به جای پرداختن به تئوری، استفاده از نسخه های عملی است. مجله مدیریت امروز، این کتاب را "بهترین از نوع خودش" معرفی کرده است.