کتاب وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو

اضطراب و افسردگی شایع ترین اختلال ذهنی و روانی در سر تا سر جهان هستند که تولید رنج و ناراحتی فراوان می کنند. می توانند اعتماد به نفس تان را بگیرند، از خلاقیت شما بکاهند و شما را از آرامش ذهن محروم سازند. در ضمن می توانند در روابط شما با دیگران تولیدِ تعارض کنند. می خواهم به شما نشان بدهم که چگونه می توانید با استفاده از انواع روش های قدرتمند بر هراس های خود غلبه کنید و یا از احساس افسردگی خود بکاهید.

• درمان اختلال پانیک و گذرهراسی با فنون شناختی رفتاری، ذهن آگاهی و پذیرش و تعهددرمانی ~شهربانو قهاری، فاطمه زرگر، حمیدرضا احمدخانی ها
• اضطراب و اجتناب: درمانی یک پارچه برای اضطراب، وحشت زدگی و ترس ~مایکل ا. تامپکینز، مائده حسام (مترجم)، رضا جعفری هرندی (مترجم)، احمد عابدی (مترجم)
• وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو ~دیوید برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• وقتی اضطراب حمله می کند: روش جدید درمان غیردارویی که می تواند زندگی شما را عوض کند ~دیوید برنز، شهرزاد حکیم مختار (مترجم)
• درمان رفتاری شناختی اختلال پانیک و گذر هراسی : راهنمای روان شناسان، روان پزشکان ومشاوران ~شهربانو قهاری، فاطمه زرگر
• موارد بیشتر (19)

• وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو ~دیویددی. برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• عزت نفس در 10 گام ~دیویددی. برنز، اشرف کربلائی نوری (مترجم)، علی حسین سازمند (ویراستار)
• 10 گام تا عزت نفس ~دیویددی. برنز
• حال عالی: تحولی نوین در درمان افسردگی و اضطراب ~دیویددی. برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)، شهلا ارژنگ (ویراستار)، مهسا درویش (ویراستار)
• از حال بد به حال خوب ~دیویددی. برنز، نسترن خدیو (مترجم)، یاسمن اسمعیل زادگان (ویراستار)

• روانشناسی تصویر ذهنی: سایکوسیبرنتیک، علم کنترل ذهن ~ماکسول مالتز، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• بیندیشید و ثروتمند شوید ~ناپلئون هیل، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• شغل مناسب شما: با توجه به ویژگی های شخصیتی خود کارتان را انتخاب کنید، مدیران چگونه پرسنل خود را انتخاب کنند، جویندگان کار چگونه ... ~باربارا بارون-تایگر، پاول دی. تایگر، مهدی قراچه داغی (مترجم)، حسین منفرد (مترجم)
• مسئولیت پذیری: اتکای به خود و زندگی پاسخگو ~ناتانیل براندن، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• عشق هرگز کافی نیست: شیوه های نو برای حل مشکلات زناشویی و خانوادگی بر اساس شناخت درمانی ~آرون تی. بک، مهدی قراچه داغی (مترجم)، شهلا ارژنگ (ویراستار)

• روانشناسی فروش: چگونه بیشتر، آسان تر و سریع تر از آنچه تصور می کردید فروش خود را افزایش بدهید ~برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• هدف: چگونه سریع تر از آنچه تصور می کردید به خواسته هایتان برسید ~برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• راه نفوذ بر دلها: چگونه دیگران را متقاعد کنید ~رن آردن، برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو ~دیویددی. برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• فوق ستاره فروش شوید: 21 روش عالی برای فروش بیشتر، سریع تر و آسان تر در بازارهای رقابتی ~برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)