سبد خرید شما خالی است.
حمله ی پانیک یکی از شایع ترین مشکلات روان پزشکی در سنین مختلف است که در صورت عدم مداخله به اختلال پانیک تبدیل شده و مزمن می شود. اختلال پانیک همچنین در صورت درمان نشدن می تواند با افسردگی همراه شده و روند درمان را پیچیده کند. گذرهراسی به عنوان یکی از انواع هراس ها نیز اغلب با اختلال پانیک همراه است که لازم است در درمان اختلال پانیک به این مهم توجه شود. در این راهنمای درمانی فنون و مهارت های شناختی رفتاری، پذیرش و تعهد درمانی و ذهن آگاهی در درمان اختلال پانیک و گذرهراسی معرفی شده است که می تواند راهگشای درمانگران و بیماران باشد.