روان درمانی رابطه ای حرفه ای بین بیمار و درمانگر است که مبتنی بر اصالت، جدیت، صمیمیت و آزادی است. روان درمانی یا درمان روان شناختی اشاره به روشی دارد که توسط درمانگری آموزش دیده به شکل حرفه ای و رعایت اصول اخلاقی انجام می گیرد. از آنجا که بیشتر افراد مبتلا به مشکلات عصبی و روان شناختی برای بهره گیری از خدمات بهداشت روانی دغدغه هایی دارند مانند نگرانی از مداخله درمانگر در حریم خصوصی آنها و عواقبی که ممکن است این امر به دنبال داشته باشد، در کنار ترس از بدنام شدن و نگاه های منفی اجتماعی، معمولاً ذهنیتشان را خدشه دار کرده و آنها را برای مراجعه به مراکز مشاوره و روان درمانی و دریافت اقدامات درمانی دچار تردید و دودلی میکند، همین مسئله باعث می شود بسیاری از اشخاص با وجودی که بار سنگین و دردناک مشکلات عصبی و روان شناختی را به دوش می کشند کمتر به مشاوران و درمانگران مراجعه کنند که اگر در انتخاب مشاور یا درمانگر دقت شود، بسیاری از این دغدغه ها بی مورد خواهد بود.