اگر دختری دارید که با اضطراب و نگرانی دست وپنجه نرم نمی کند، باید تعجب کرد. اضطراب و نگرانی اغلب در بازه های زمانی کوتاه یا بلند ، خود را نشان می دهند. به دلایل متعددی، آمار اضطراب در دوران کودکی در حال سربه فلک کشیدن است، مخصوصاً در میان دختران. والدین امروزی باید بدانند چه چیزی منجر به بروز اضطراب و نگرانی می شود و چگونه می توانند دخترانشان را برای غلبه بر این احساسات دردسرساز آماده کنند.
سیسی گاف، مشاور باتجربه، در این کتاب بسیار مفید، به شما می آموزد که چطور می توانید شجاعت و قدرت را در وجود دخترانتان نهادینه کنید. گاف در این کتاب به مسائل رایجی می پردازد که در گروه های سنی خاصی پیش می آیند. همچنین ابزارهایی در اختیار شما و دخترتان می گذارد که با استفاده از آن ها متوجه می شوید چرا با شروع نگرانی های دخترتان، مغزش علیه او کار می کند و برای مبارزه ی متقابل چه کاری از دستش برمی آید. این کتاب راهنمایی است برای یافتن اعتمادبه نفس لازم برای پیشرفت.