کتاب هرس ذهن: راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی، اضطراب و افکار منفی

ناشر: نشر آموخته
تاریخ نشر: مرداد 1403
تعداد صفحه: 176
شابک: 978-622-6650-41-0
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 205 گرم
1,340,000 ریال 1,005,000 ریال
تخفیف: 335000 ریال (25%)
جشنواره پایان سال
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
درباره کتاب هرس ذهن: راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی، اضطراب و افکار منفی

اگر میخواهید این کتاب را فقط بخوانید بهتر است آن را نخرید. این کتاب مجموعه ای از تمرین ها و راهبردهایی عملی است و فقط خواندنش به کارتان نمی آید.

 

کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی