کتاب آموزش های مهارت های فکری، احساسی، رفتاری

در زمانه ای زندگی می کنیم که ویژگی اصلی آن، تغییر سریع است. همه با این چالش مواجه ایم که خود را با دنیایی غیرقابل پیش بینی و ناامن سازگار کنیم، دنیایی که بزرگ شدن در آن برای بچه ها سخت تر شده است. با آنکه بسیاری از بچه ها می توانند بر این چالش های زندگی غلبه کنند ولی فشار روانی دوران کودکی همه گیر شده است و افسردگی و خودکشی دوران کودکی در حال فزونی است. این مشکلات نشان می دهند کنار آمدن با معضلات عصرها و رسیدن به نقاط عطف رشد طبیعی در دوران کودکی چقدر برای بسیاری از بچه ها سخت است. این کتاب با عنوان فکر کردن، احساس کردن، رفتار کردن: برنامه تربیت هیجانی برای نوجوانان، حاصل سال ها آموزش و اجرای درمان عقلانی- هیجانی هستند.

فعالیت‌های این کتاب از طریق مشارکت دانش آموزان و سؤالات قیاسی، به دنبال حذف افکار نامعقول اصلی هستند. برای مثال، فعالیت شماره ۵ خود پذیری، برای پایه‌های تحصیلی اول و دوم با عنوان اوه، با این باور کودکان که اگر اشتباه کنی آدم بدی می‌شوی، مقابله می‌کند. بچه‌ها در این فعالیت به داستان پسری گوش می‌دهند که به خاطر غلط نوشتن در امتحان دیکته، خودش را سرزنش می‌کرد. بچه‌ها به کمک یک رشته سؤالات می‌فهمند اشتباه این پسر فاحش نبوده و این پسر مجبور نبود خودش را تحقیر کند. همچنین می‌فهمند اشتباه کردن و درس گرفتن از اشتباهات طبیعی است. یکی دیگر از باورهای نامعقول رایج این است که انسان نباید احساساتش را بروز بدهد؛ در فعالیت سوم مربوط به احساسات پایۀ درسی پنجم و ششم با عنوان ابراز سالم / ناسالم احساسات، از برگ‌های استفاده می‌شود که به بچه‌ها یاد می‌دهد روش‌های مناسب ابراز عصبانیت، دلسردی، ترس، نگرانی و غم را پیدا کنند.

• کلیدهای پرورش هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان ~جان گاتمن، جون دکلر، فرناز فرود (مترجم)
• هوش هیجانی: راه هایی برای افزایش هوش هیجانی پسران: راهنمایی ضروری برای والدین، معلمان و همه کسانی که مسئولیت مراقبت از پسران ... ~ویل کلنون، منصوره نیکوگفتار (مترجم)، حمیدرضا پوراعتماد (مترجم)
• احساس های تو (جلدهای 5 تا 8) ~برایان موزس، کارن برایانت مول، قاسم کریمی (مترجم)، مایک گوردن (نقاش)
• ایجاد روابط صمیمانه: هفت راهبرد برای روابطی عالی و برقراری ارتباطی بهتر و مناسب تر ~آلبرت الیس، تد کرافورد، حدیث باقری (مترجم)، فاطمه سلیمی (ویراستار)
• از صدای باران خوشم می آید (منتخب چهارمین دوره ی جشنواره ی کتاب برتر کودک و نوجوان) ~فرهاد حسن زاده، مهدی صادقی (تصویرگر)
• موارد بیشتر (61)

• آموزش مهارت های زندگی برای دوره دوم متوسطه: رشد هیجانی، اجتماعی، شناختی و رشد خود (کلاس های 12 - 10) ~آن ورنون، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• آموزش مهارت های زندگی برای دوره اول متوسطه: رشد هیجانی، اجتماعی، شناختی و رشد خود کلاس های 9 - 7 ~آن ورنون، مهرداد فیروزبخت (مترجم)

• هیچ چیز نمی تواند ناراحتم کند - آره هیچ چیز! ~آلبرت الیس، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• روان شناسی بالینی فیرس ~تیموتی جی. ترال، میچل جی پرینستاین، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• نظریه های روان درمانی و مشاوره ~ریچارد شارف، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• یک دقیقه این چهل فکر سمی را کنار بگذار! ~آرنولد لازاروس، کلیفورد لازاروس، آلن فی، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
• روان شناسی بالینی فیرس ~تیموتی جی. ترال، میچل جی پرینستاین، مهرداد فیروزبخت (مترجم)