کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب روش هایی در یوگا و ذهن آگاهی
ناشر:
روان داد
تاریخ نشر: دی 1398
تعداد صفحه: 104
شابک: 978-622-6842-03-7
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 171 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: دی 1398
تعداد صفحه: 104
شابک: 978-622-6842-03-7
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 171 گرم
موجودی:
مرور کتاب
درباره کتاب روش هایی در یوگا و ذهن آگاهی
ذهن من مدام از موضوعی به موضوع دیگر می پره!
توجه من بیشتر درگیر خاطرات و وقایع گذشته است و یا نگران اتفاقاتی هستم که ممکن است در آینده بیفته.
ذهن من خیلی شلوغ هست و دائم افکار متفاوتی توی ذهنم پرسه می زنند.
روی کاری که در حال انجامش هستم، تمرکز لازم را ندارم.
کتابهایی با موضوعات مشابه
خلاصه فیزیولوژی پزشکی گایتون و هال ویرایش چهاردهم 2021 ~جان ادوارد هال، معصومه گلستان جهرمی (مترجم)، پروین بابایی (مترجم)
کتاب کار توجه آگاهی برنامه 8 هفته ای برای رهایی از افسردگی و آشفتگی هیجانی ~جان تیزدل، مارک ویلیامز، زیندل سگال، انوشه امین زاده (مترجم)
فوریتهای غواصی: به همراه جدولها و نحوه ی گذاشت فشار ~رامین معصومی
تمرین هایی برای شادکامی براساس ذهن آگاهی بر مبنای تکنیک های ثابت شده در ACT، DBT ... ~روث بایر، لولو شقاقی (مترجم)، فاطمه سلیمی علویجه (ویراستار)، پیمان رحیمی نژاد (ویراستار)
خلاصه ی کلید ورود به طب قدیم ~جمشید خدادادی، محمدهادی موذن جامی (مقدمه)- موارد بیشتر (252)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتابهایی که اخیرا مشاهده کرده اید
کتاب های مشاهده شده
دسته بندی های مشاهده شده
خریداران به همراه کتاب هایی که مشاهده کرده اید، موارد زیر را نیز سفارش داده اند:
آموزش تفکر به کودکان - رابرت فیشر، افسانه نجاریان (مترجم)، مسعود صفایی مقدم (مترجم)، علی اصلانی (ویراستار)
ماجراهای قورباغه و وزغ: کلاه بزرگ، کلاه کوچک - آرنولد لوبل، پگاه جانباز (مترجم)
