کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی: روش های اثبات شده و گام به گام برای غلبه بر ترس و اضطراب اجتماعی
ناشر:
یوشیتا
تاریخ نشر: مرداد 1403
تعداد صفحه: 336
شابک: 978-622-5911-60-4
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 374 گرم
تاریخ نشر: مرداد 1403
تعداد صفحه: 336
شابک: 978-622-5911-60-4
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 374 گرم
3,500,000
ریال
2,800,000
ریال
تخفیف: 700000 ریال (20%)
جشنواره پایان سال
تخفیف: 700000 ریال (20%)
جشنواره پایان سال
از پدیدآورندگان این کتاب
رهایی از کمرویی (10 راه حل ساده) ~مارتین ام. آنتونی، سامان نونهال (مترجم)
رهایی از وحشت زدگی: 10 راه حل ساده ~مارتین ام. آنتونی، رندی مکیب
10 راه حل ساده جهت غلبه بر هراس: چگونه علائم فیزیکی و جسمانی خود را فرو نشانیم؟ چگونه بر حملات هراس خود غلبه کنیم ..... ~مارتین ام. آنتونی، رندی ای مک کاب
غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی: روش های اثبات شده و گام به گام برای غلبه بر ترس و اضطراب اجتماعی ~مارتین ام. آنتونی، ریچاردپی. سوینسون، امیرحسین سادات دربند (مترجم)، مرجان شمیل شوشتری (ویراستار)
دوست ترسناک من: چگونه بر ترس از سگ ها، مارها، موش ها، زنبورها، عنکبوت ها و حیوانات دیگر غلبه کنیم ~رندی مکیب، مارتین ام. آنتونی، پریسا کریم زاده (مترجم)، سپیده رضوی (ویراستار)
- غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی: روش های اثبات شده و گام به گام برای غلبه بر ترس و اضطراب اجتماعی ~مارتین ام. آنتونی، ریچاردپی. سوینسون، امیرحسین سادات دربند (مترجم)، مرجان شمیل شوشتری (ویراستار)
- کنترل خشم: چگونه احساسات خود را کنترل و شادی را در زندگی پیدا کنیم ~جودی دایر، امیرحسین سادات دربند (مترجم)، نجمه السادات هاشمی (ویراستار)
- درس های تاریخ ~ویلیام جیمز دورانت، آرییل دورانت، مرجان شمیل شوشتری (مترجم)، نفیسه سعیدی مجد (ویراستار)
- هرگز سازش نکنید: طوری مذاکره کنید که انگار مرگ و زندگیتان وابسته به آن است ~کریستوفر واس، محسن شعبانی (مترجم)، مرجان شمیل شوشتری (ویراستار)
- غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی: روش های اثبات شده و گام به گام برای غلبه بر ترس و اضطراب اجتماعی ~مارتین ام. آنتونی، ریچاردپی. سوینسون، امیرحسین سادات دربند (مترجم)، مرجان شمیل شوشتری (ویراستار)
- هنر بله گرفتن: چگونگی دستیابی به توافق از طریق مذاکره و بدون تسلیم شدن ~راجر فیشر، محسن شعبانی (مترجم)، مرجان شمیل شوشتری (ویراستار)
- چطور مثل یک نوزاد راحت بخوابیم: کارهایی ساده و معمولی برای بهبود عادت های خواب در 3 روز ~استفانی یوئینگ، سوگند شکاری (مترجم)، مرجان شمیل شوشتری (ویراستار)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
