کتاب کار افکار منفی: مهارت های شناختی - رفتاری برای چیرگی بر نگرانی های تکراری، سرافکندگی و نشخوار ذهنی که باعث اضطراب و افسردگی می شوند

ناشر: ارجمند
تاریخ نشر: فروردین 1401
تعداد صفحه: 208
شابک: 978-622-257-294-5
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 308 گرم
1,800,000 ریال 1,530,000 ریال
تخفیف: 270000 ریال (15%)
ویژه نیمه شعبان
کتابهایی با موضوعات مشابه
از پدیدآورندگان این کتاب
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتابهایی که اخیرا مشاهده کرده اید