کتاب ذهن آگاهی برای درمان بی خوابی: یک برنامه هدفمند چهار هفته ای برای آسایش جسم، آرامش ذهن و دستیابی به میزان خواب کافی

ناشر: ارجمند
تاریخ نشر: دی 1399
تعداد صفحه: 248
شابک: 978-622-257-081-1
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 281 گرم
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
کتابهایی با موضوعات مشابه
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی