بخش اول : شناخت ذهن
بخش دوم : استفاده از به روزترین روش های روانشناسی
بخش سوم : حداکثر سازی عملکرد معاملاتی خود
گری دیتون (Gary Dayton) یک روانشناس بالینی و معاملهگر حرفهای است. وی دکتری روانشناسی خود را از آکادمی روانشناسی بالینی آدلر در شیکاگو دریافت کرده است. دیتون یکی از متخصصان در عرصه روانشناسی معاملهگری است که ترکیبی از مهارتهای روانشناسی بالینی و تجربیات حقیقی معاملات را دارد.
او برای بیش از ده سال به صورت حرفهای در بازار سهام و آتی فعالیت کرده است و در همان زمان، با افرادی که در سطح بالا معامله میکنند، کار کرده است. دیتون متخصص در آموزش و آموزش معامله گران و سرمایه گذاران حرفهای برای افزایش عملکرد آنها است.
وی همچنین یکی از اعضای برجسته «Wyckoff Analytics» است، یک شرکت آموزشی که به آموزش روشهای ریچارد وایکف برای تجزیه و تحلیل و معامله بازار مالی میپردازد.
دیتون بر این اعتقاد است که روانشناسی بسیار مهم است در موفقیت معامله گران و او میکوشد تا این اصول را به دیگران آموزش دهد. او به بررسی عوامل روانشناسی که میتواند به بهبود عملکرد معامله گران کمک کند، از جمله استرس، ترس، اضطراب، اعتماد به نفس و تصمیم گیری میپردازد. او معتقد است که با آموزش و پرورش ذهن آگاه، میتوان موانع روانشناسی را که باعث میشود معامله گران شکست بخورند، رفع کرد.
کتاب «معاملهگری با ذهن آگاهی» برای افراد مختلفی مناسب است، اما به خصوص برای افراد زیر:
1. معامله گران و سرمایه گذاران: این کتاب به معامله گران کمک میکند تا بفهمند چگونه میتوانند ذهن آگاهی را برای تصمیم گیری بهتر در معاملات خود استفاده کنند. همچنین این کتاب میتواند به آنها کمک کند تا عواطف خود را در زمان معاملات کنترل کنند.
2. مدیران و رهبران: کتاب به رهبران کمک میکند تا بهتر فهمیده و از عواطف خود در زمان تصمیم گیری آگاه شوند، که این کار میتواند به تصمیم گیری بهتر و موثرتر کمک کند.
3. متخصصان روانشناسی: این کتاب میتواند منبع مفیدی برای متخصصان روانشناسی باشد که به دنبال درک بهتری از چگونگی استفاده از ذهن آگاهی در تصمیم گیری هستند.
4. افرادی که به توسعه شخصی علاقهمند هستند: اگر کسی به توسعه مهارتهای شخصی خود مثل تصمیم گیری، کنترل عواطف و ذهن آگاهی علاقهمند است، این کتاب میتواند منبع مفیدی باشد.
5. دانشجویان روانشناسی، مدیریت و بازاریابی: این کتاب میتواند یک منبع مفید و کاربردی برای دانشجویان باشد که به دنبال درک بهتر از روانشناسی تصمیم گیری و اثر آن بر موفقیت در کسب وکار هستند.
در کتاب «معاملهگری با ذهن آگاهی» نوشتهگری دیتون، توجه به واکنشهای روانی کسانی که در حرفهای مشغولند که تصمیمات سریع و لحظهای نیاز دارد، در مرکز بحث و توجه قرار گرفته است. دیتون، مبتنی بر تحقیقات و پژوهشهای جدیدترین در حوزه روانشناسی، کسب و کارهایی را در معرض تجربه قرار میدهد که به وسیله ذهن آگاهی، تصمیم گیری در معاملات خود را بهبود میبخشند. کتاب تاکیداتی روی اصول روانشناسی بیان شده و کاربردی شده از جمله ذهن آگاهی دارد، که میتواند به مدیریت و رفع مشکلات کمک شایانی کند.
دیتون در کتاب خود دو موضوع مهم را مورد بررسی قرار داده است؛ اولین موضوع، اهمیت داشتن مهارت ذهن آگاهی و دومین موضوع، فرآیندهای روان شناختی که قبل، در طول و بعد از تصمیم گیری رخ میدهند. اصلیترین توانمندی برای عملکرد موثر در مواجه با چالشهایی که در حرفهها و مشاغل به وجود میآیند، ذهن آگاهی است. ذهن آگاهی به ما کمک میکند تا خودمان را بیشتر بشناسیم، بر ذهن خود مسلط شویم و بفهمیم که در زمان تصمیم گیری در شرایط حساس، همیشه میتوانیم گزینههای مختلفی را انتخاب کنیم. همچنین، با مهارت ذهن آگاهی یاد میگیریم که در هنگام تصمیم گیری در معاملات مهم و حساس، اجازه ندهیم احساسات و عواطف ما را تحت تاثیر قرار دهند، بلکه با کنترل ذهن خود، عوامل مهم و موثر را در نظر بگیریم و بهترین عملکرد را از خود نشان دهیم.
ذهن آگاهی که یکی از مهمترین مهارتهایی است که در این کتاب مورد بررسی قرار گرفته، سنتا در کشورهای شرقی برای کاهش استرس و مقابله با افکار منفی به کار برده میشود. معاملهگری موفق در دنیای امروز نیازمند این مهارت است. عوامل بسیاری در یک معامله میتوانند نقش داشته باشند، اما براساس تحقیقات مختلف، موانع احساسی از مهمترین عواملی هستند که باعث میشوند معامله گران به نتایج ضعیفی برسند. دیتون در کتاب خود راهکارهایی مفید برای کنترل این عوامل با استفاده از ذهن آگاهی ارائه میدهد.
«معاملهگری با ذهن آگاهی» با مقدمهای توسط نویسنده آغاز میشود، پس از آن، مقدمه ترجمه کننده کمک میکند تا خواننده برای فهم بهتر محتوای کتاب آماده شود. در کل، کتاب بر سه بخش تمرکز دارد و دارای دوازده فصل است. در هر فصل، خواننده با تکنیکهای روان شناختی و ارتباط آنها با معاملهگری و تجارت آشنا میشود.
تصمیم گیری لحظهای و فوری فرآیند پیچیدهای است. این وضعیت باعث میشود که افرادی که در حرفههایی مانند معاملهگری فعالیت میکنند، با چالشهای متعددی مواجه شوند.
به صورت کلی، این کتاب یک راهنمای جامع برای هر کسی است که میخواهد در عرصهی معاملهگری و بازار موفق شود. با مطالعهی این کتاب، فرد میتواند به راهکارهایی دست یابد که به او کمک میکند تصمیمات بهتر و بهینهتری بگیرد و عملکرد خود را بهبود ببخشد. همچنین، نویسنده با ارائهی روشهایی برای کنترل هیجانات و استرس موجب میشود فرد توانایی مدیریت حالات ناخوشایند را به دست آورد و با داشتن آگاهی کامل از عواطف خود، موفقیتهای بیشتری را در عرصهی کار خود به دست آورد.