کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب سنگ نوردی از الفبا
ناشر:
روان
تاریخ نشر: مهر 1388
تعداد صفحه: 144
شابک: 964-92866-5-9
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 172 گرم
رتبه فروش: #89646 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی:
تاریخ نشر: مهر 1388
تعداد صفحه: 144
شابک: 964-92866-5-9
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 172 گرم
رتبه فروش: #89646 (مشاهده پرفروش ترین ها)
موجودی:
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
اریک ج. هورست، مجید اسکندری (مترجم)، ابراهیم فراهانی حسینی (مترجم)، سیدامیر گلشن حسینی (مترجم)، پیمان حاج حسینی (مترجم)، نوید اندرودی (مترجم)، مسعود زینالی (مترجم)، صبا جودکی (ویراستار)، محمد طیبی(تدوین)
اریک ج. هورست
ناشر: سنایی
- اسفند 1402
مرور کتاب
درباره کتاب سنگ نوردی از الفبا
در بخش آغازین کتاب، علاوه بر ذکر اصطلاحات و تعاریف ورزش سنگ نوردی، وسایل و ابزار مورد نیاز این ورزش معرفی می گردد; سپس با استفاده از تصاویر متعدد فنون و روش های سنگ نوردی آموزش داده می شود. آموزه های کتاب عبارت اند از" :طرز کار گذاشتن کیل"، "میخ و رول های سنگ نوردی"، "فرود"، "صعود روی طناب و یومار زدن"، "سنگ نوردی آزاد"، "درجه بندی کردن مسیر"، "سر طناب بودن "و "گشایش مسیر ."
کتابهایی با موضوعات مشابه
کتاب جامع سنگ نوردی (از مبتدی تا قهرمانی) ~مرتضی بهرامی نژاد
صعود مسلط ~فرید اسلامی مهدی آبادی
کوهنوردی: لذت آزادی در اوج بلندیها: کوهنوردی ~استیون کاکس، کریس فولساس، رحیم دانایی (مترجم)
سنگ نوردی از الفبا ~پر کالبرگ، رحیم دانایی (مترجم)
گسترش و تکمیل تجارب تکنیکی در ورزش سنگنوردی ~سیامک غضنفرزاده- موارد بیشتر (9)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتاب های مشاهده شده
خریداران به همراه کتاب هایی که مشاهده کرده اید، موارد زیر را نیز سفارش داده اند:
بدن سازی برای سنگ نوردی - اریک ج. هورست، مجید اسکندری (مترجم)، ابراهیم فراهانی حسینی (مترجم)، سیدامیر گلشن حسینی (مترجم)، پیمان حاج حسینی (مترجم)، نوید اندرودی (مترجم)، مسعود زینالی (مترجم)، صبا جودکی (ویراستار)، محمد طیبی(تدوین)
