سبد خرید شما خالی است.
فصل اول کتاب به تعریف تمرکز و انواع آن اختصاص دارد. در فصل دوم اثرات داشتن تمرکز بررسی شده است. در فصل سوم دلایل عدم تمرکز ذکر گردیده است. فصل چهارم مشتمل است بر مسائل روان شناختی تمرکز، در فصل پنجم تعریف حواس پرتی و روش های مقابله با آن بیان شده است. عناوین فصل های دیگر کتاب بدین قرار است: "خیالبافی"، "روش های بهبود تمرکز حواس هنگام مطالعه"، "تمرکز حواس در کلاس درس"، "روش هایی دیگر برای تقویت تمرکز" و "روش تقویت حافظه".