کتاب فیزیولوژی ورزشی 2(انرژی، تغذیه و حرکات انسانی)

این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در مقطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا به عنوان منبع دروس فیزیولوژی ورزشی 1 و 2 به ارزش 2 واحد برای هر مقطع تدوین شده است.

بخش چهارم: اصول بهبود ظرفیت انرژی در ورزشکاران

فصل بیست و یکم: تمرینهای مربوط به توان بی‌هوازی و هوازی

فصل بیست و دوم: قدرت عضلانی: تمرین برای قوی‌تر شدن عضله‌ها

فصل بیست و سوم: کمکهای ویژه به عملکرد و آماده‌سازی جسمانی

بخش پنجم: عملکرد ورزشی و فشار محیطی

فصل بیست و چهارم: تمرین در ارتفاع متوسط و بالا

فصل بیست و پنجم: تمرین ورزشی و تنش گرمایی

فصل بیست و ششم: ورزش غواصی

فصل بیست و هفتم: سنجش ترکیب بدن

فصل بیست و هشتم: جثه، عملکرد و فعالیت جسمانی

فصل بیست و نهم: چاقی و کنترل وزن

فصل سیام: فعالیت جسمانی، تندرستی و کهولت

فصل سی و یکم: فیزیولوژی ورزشی بالینی برای بازتوانی سرطان، قلبی عروقی و ریوی

پیوست‌ها

پیوست A: دستگاه متریک و ثابتهای تبدیل در فیزیولوژی ورزش

پیوست B: ارزش‌های تغذیه‌ای غذاها، نوشابه‌های الکلی و غیر الکلی، …

پیوست C: محاسبه‌های سوخت وسازی در تنفس‌سنجی مدار باز

پیوست D: دفع انرژی در فعالیت‌های خانه داری، حرفه‌ای و تفریحات سالم و ورزشی

پیوست E: ترکیب بدن

پیوست F: نشریه‌های پرمراجعه در فیزیولوژی ورزش

پیوست G: جداول و محاسبه‌های سودمند در فیزیولوژی ورزش

پیوست H: مواضع منتخب مورد تأکید کالج آمریکایی طب ورزشی

واژه نامه

نمایه

• علوم و صنایع گوشت ~نوردهر رکنی
• رژیم غذایی گروه خون ~کاترین ویتنی، پیتر دآدامو، گیله گل بهروزان (مترجم)
• حرکات اصلاحی (شناسایی و تجویز تمرینها) ~محمدحسین علیزاده، حسن دانشمندی، رضا قراخانلو
• متابولیسم فعالیت های ورزشی ~مارک هارگریوس، لورنس اسپریت، عباسعلی گائینی (مترجم)، رعنا فیاض میلانی (مترجم)، جواد وکیلی (مترجم)
• اصول بنیادی فیزیولوژی ورزشی: انرژی، سازگاریها و عملکرد ورزشی ~استیون جی. کتائیان، رابرت رابرگز، عباسعلی گائینی (مترجم)، ولی الله دبیدی روشن (مترجم)
• موارد بیشتر (1178)

• مبانی فیزیولوژی ورزشی (انرژی و تغذیه) ~فرانک کچ، ویلیام دی. مک آردل

• فیزیولوژی ورزش (جلد دوم) ~ادوارد فاکس، دونالد ماتیوز، اصغر خالدان (مترجم)