کتاب شناخت افسردگی

همه ما گاهی وقت ها خلق مان ملول و غمزده می شود؛ برای مثال، اگر رابطه دوستی ما از هم بپاشد، ممکن است ناراحت شویم، گریه کنیم، اشتها نداشته باشیم، عصبانی و زودرنج شویم، خوابمان به هم بریزد و کم حوصله و مضطرب شویم. این قبیل وضعیت خلقی معمولا پس از چند روز از بین می رود و ما به زندگی عادی مان بر می گردیم. ممکن است در این قبیل احوال درباره خودمان بگوییم که «افسرده»، «پکر»،«ملول»، «بی دل و دماغ» یا «گرفته و غمگین» بوده ایم.

خوشبختان صرف نظر از علت افسردگی، می توان آن را درمان و به طور مؤثرمعالجه کرد. بیشتر بیماران گرفتار افسردگی، بر اثر تدابیر درمانی بهبود پیدا می کنند.

• نسخه افسردگی را بپیچید ~رابرت ال. لیهی، مهدی اکبری (مترجم)، فیروزه ضرغامی (مترجم)، لادن فتی (مقدمه)
• راهنمای رفتاردرمانی دیالکتیکی: افراد افسرده و مضطرب ~تامس مارا، حسین کاویان فر (مترجم)، شکوه ابوطالبی (مترجم)
• افسردگی نهفته: راه رهایی از کمال طلبی، آنگاه که بر افسردگی نقاب می کشد ~مارگارت رابینسون راذرفورد، شبنم درویش (مترجم)، زهرا سیدمحمدطهرانی (ویراستار)
• افسردگی پنهان در کمال گرایی: چگونه از کمال گرایی که افسردگی شما را پنهان می کند، رها شوید ~مارگارت رابینسون راذرفورد، ماندانا پورسعید (مترجم)
• درمان افسردگی: راهنمای کامل برای همه خانواده ها ~ریموندجی. دوپاولو، کیت راسل ابلاو، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• موارد بیشتر (31)

• روان شناسی اجتماعی ~دیوید مایرز، شقایق زهرایی (مترجم)، حمید شمسی پور (مترجم)، مجید صفاری نیا(مقدمه)
• روان شناسی اجتماعی - جلد دوم ~دیوید مایرز، حمید شمسی پور (مترجم)، مهدی رضا سرافراز (مترجم)، شقایق زهرایی (مترجم)، فاطمه قاسم بروجردی (مترجم)، مجید صفاری نیا(مقدمه)
• آسیب شناسی روانی: علم و درمان اختلال های روان شناختی جلد اول ~جان نیل، جرالدسی. دیویسون، شری ال. جانسون، آن ام. کرینگ، حمید شمسی پور (مترجم)، سعید صباغی پور (مترجم)
• آسیب شناسی روانی: علم و درمان اختلال های روان شناختی - جلد دوم ~آن ام. کرینگ، شری ال. جانسون، حمید شمسی پور (مترجم)، محسن کچویی (مترجم)
• روان شناسی اجتماعی ~دیوید مایرز، حمید شمسی پور (مترجم)، شقایق زهرایی (مترجم)، مهدی رضا سرافراز (مترجم)، فاطمه قاسم بروجردی (مترجم)، مجید صفاری نیا(مقدمه)