کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب ذهن آگاهی برای مدیریت استرس: 50 روش برای بهتر کردن حس و حال و تقویت آرامش
ناشر:
پل
تاریخ نشر: تیر 1402
تعداد صفحه: 114
شابک: 978-964-233-466-7
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 140 گرم
تاریخ نشر: تیر 1402
تعداد صفحه: 114
شابک: 978-964-233-466-7
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 140 گرم
900,000
ریال
720,000
ریال
تخفیف: 180000 ریال (20%)
جشنواره پایان سال
تخفیف: 180000 ریال (20%)
جشنواره پایان سال
کتابهایی با موضوعات مشابه
اصول و مبانی مایندفولنس: مدیتیشن قرن بیست و یکم ~آیدا رشیدی شیراز، حمزه گنجی (ویراستار)
واقع نگری: ده دلیل که ثابت می کند اوضاع دنیا آن قدرها هم که فکر می کنیم بد نیست ~هانس روسلینگ، اولا روسلینگ، عاطفه هاشمی (مترجم)، سیدحسن رضوی (مترجم)
کنترل فشار روانی ~جرالد.اس گرینبرگ، سیامک خدارحیمی (مترجم)، محسن دهقانی (مترجم)، بهمن نجاریان (مترجم)، علی شیرافکن (مترجم)
شیوه های درمانگری، اضطراب و تنیدگی (استرس) ~مسعود جان بزرگی، ناهید نوری
مدیریت خشم به زبان آدمیزاد ~ویلیام دویل جنتری، شیما صفدری (مترجم)- موارد بیشتر (1189)
از پدیدآورندگان این کتاب
بیدار کردن چشم سوم: راهنمای کامل کشف دیدگاه های جدید، افزایش آگاهی، توجه و رسیدن به روشن بینی معنوی از دریچه نگاه قدرتمند چشم سوم ~الا هیوز، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)
یک سال مراقبت از خود: تمرینات روزانه و توصیه هایی برای مراقت از خودتان ~زوئی شاو، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)
فعال سازی چشم سوم (تکنیک های سریع و تایید شده برای افزایش آگاهی و بصیرت) ~ال جردن، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)
اسرار فنگ شویی که نمی خواهند بدانید! ~تاداشی یوشیدا، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)
آموزش تله پاتی در 30 روز: راهنمای کوتاه برای افراد مثبت اندیش تا بدانند چگونه مهارت های انتقال فکری را دوباره فعال کنند ~مانو اس.، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، یاسین قاسمی بجد (مترجم)
- فنگ شویی: چگونه با استفاده از فنگ شویی خانه ی خود را شادتر، سالم تر و راحت تر کنیم ~جان چنگ، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، نسرین کماسی (مترجم)، مریم عرفانی فر (ویراستار)، خاطره باقری راد(تصویرگر)
- 40 دستورالعمل تهیه آب میوه برای کاهش وزن ~جنی آلن، یاسین قاسمی بجد (مترجم)
ماله کش اعظم ~یاسین قاسمی بجد
خدمات درمانی در تسخیر ارواح: متخصصین پزشکی و بیماران، تجارب خود را در مواجهه با ماوراالطبیعه به اشتراک می گذارند ~ریچارد استپ، یاسین قاسمی بجد (مترجم)- عادات کوچک + تغییرات کوچکی که هر چیزی را تغییر می دهند ~بی.جی. فاگ، یاسین قاسمی بجد (مترجم)
مرگ به معنای خداحافظی نیست: دوباره با کسانی که دوستشان دارید ارتباط برقرار کنید ~کیم ویور، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، متین قاسمی بجد (مترجم)
کرونای من ~اندرو مکی، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، متین قاسمی بجد (مترجم)
بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن!: راهی ساده به سوی فراوانی ~تیم گرایمز، گادارد نویل، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، متین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (ویراستار)- ذهنیت استراتژیک: برنامه ای 7 روزه برای شناسایی مسائل مهم و ایجاد یک استراتژی موثر ~تیبو موریس، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)
- در بازی بمان: هیچ مصیبتی برای تو آنقدر بزرگ نیست که تسلیم شوی ~جوئل آستین، یاسین قاسمی بجد (مترجم)، طلعت اصغری درمیان (مترجم)، متین قاسمی بجد (ویراستار)، مهدی محمودی (ویراستار)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
