آدینه بوک
- پایگاه جامع اطلاعات و فروش کتاب ایران
حساب شما
سفارش من کجاست؟
افزایش اعتبار /
کارت هدیه
تماس با ما
0
0
سبد خرید شما خالی است.
ورود
خانه
فهرست ناشران
پرفروشترین ها
دسته بندی
ادبیات
جغرافیا و تاریخ
دین
زبان
علوم اجتماعی
علوم طبیعی و ریاضیات
علوم کاربردی
فلسفه و روانشناسی
کلیات
هنر
مدرسه
جستجوی پیشرفته
خانه
فهرست ناشران
پرفروشترین ها
دسته بندی
ادبیات
جغرافیا و تاریخ
دین
زبان
علوم اجتماعی
علوم طبیعی و ریاضیات
علوم کاربردی
فلسفه و روانشناسی
کلیات
هنر
مدرسه
جستجوی پیشرفته
خرید کتاب طناب زنی: آموزش گام به گام طناب زنی به همراه تمرینات تقویتی و تمرینات افزایش استقامت عضلانی "شامل چندین برنامه تمرینی جدید" اثر برت استوارت از نشر فیزیک برتر
کتاب طناب زنی: آموزش گام به گام طناب زنی به همراه تمرینات تقویتی و تمرینات افزایش استقامت عضلانی "شامل چندین برنامه تمرینی جدید"
برت استوارت
،
جیسن وارنر
،
سعید روشن مهر
(مترجم)
،
شهین اخدر
(مترجم)
،
مژده فتاحی
(مترجم)
ناشر:
فیزیک برتر
تاریخ نشر:
اردیبهشت 1403
تعداد صفحه:
128
شابک:
978-622-94020-6-1
قطع کتاب:
وزیری
نوع جلد:
شومیز
وزن:
202 گرم
1,790,000
ریال
1,611,000
ریال
تخفیف: 179000 ریال (10%)
فروش ویژه
تعداد:
1
2
3
4
اضافه به سبد خرید
کتابهایی با موضوعات مشابه
آمادگی جسمانی
•
طناب بازی - تمرین
آمادگی جسمانی
~عباسعلی گائینی، حمید رجبی
پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری بیشتر می باشد) 60 تمرین برای مبتدیان و پیشرفته ها
~آلیسا اونگارو، آمنه رضوی (مترجم)
مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM): سازگاری های فیزیولوژیکی
~نیکلاس ا. راتمس، امیرحسین براتی (مترجم)
راهنمای NSCA برای تمرینات ورزشی در گروه های خاص 1
~پاتریک ال.جیکوبز
رژیم غذایی انعطاف پذیر: روشی مبتنی بر علم و تجربه جهت دستیابی و حفظ تناسب اندام، عملکرد و سلامت مطلوب
~آلن ارگان، مهدیه ملانوری شمسی (مترجم)، رئوف نگارش (مترجم)، زکیه حیدری (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
موارد بیشتر
(498)
از پدیدآورندگان این کتاب
برت استوارت
FXT: کراس ترینینگ عملکردی: تمرینات فانکشنال: رویکرد بنیادی و ارتقاءدهنده طراحی برنامه های تمرینی برای تناسب اندام و بهبود عملکرد در سطوح مختلف عملکردی از مبتدی تا قهرمانی
~برت استوارت، جیسن وارنر، مریم طاهری (مترجم)، افشین ولیلوقزلباش (مترجم)، امید طالبی (مترجم)، معین فصیحیان (مترجم)، خسرو ابراهیم (ویراستار)، مریم نورشاهی (ویراستار)
جیسن وارنر
FXT: کراس ترینینگ عملکردی: تمرینات فانکشنال: رویکرد بنیادی و ارتقاءدهنده طراحی برنامه های تمرینی برای تناسب اندام و بهبود عملکرد در سطوح مختلف عملکردی از مبتدی تا قهرمانی
~برت استوارت، جیسن وارنر، مریم طاهری (مترجم)، افشین ولیلوقزلباش (مترجم)، امید طالبی (مترجم)، معین فصیحیان (مترجم)، خسرو ابراهیم (ویراستار)، مریم نورشاهی (ویراستار)
سعید روشن مهر
آموزش تمرینات شکم در خانه (برنامه هایی مفید و موثر برای مجموع عضلات شکم و عضلات کمر)
~محمد رحیمی (مترجم)، سعید روشن مهر (مترجم)، مهشید ابراهیمی زبردست (مترجم)
آفساید؟: بایدها و نبایدهای فوتبالی!
~ست لیتل، لینزی لیتل، سعید روشن مهر (مترجم)، بیژن ذوالفقارنسب (ویراستار)
پاس! بایدها و نبایدهای فوتبالی!
~ست لیتل، لینزی لیتل، سعید روشن مهر (مترجم)
موقعیت ما در زمین کجاست؟ بایدها و نبایدهای فوتبالی!
~ست لیتل، لینزی لیتل، مارک هارمون، سعید روشن مهر (مترجم)
حالا باید چه کار کنیم؟: بایدها و نبایدهای فوتبالی!
~ست لیتل، لینزی لیتل، سعید روشن مهر (مترجم)، بیژن ذوالفقارنسب (ویراستار)