کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب غلبه بر اضطراب روزانه: راهنمایی برای یافتن آرامش (جکایت زندگی واقعی، توضیحات دقیق، وظایف روزانه و استراتژی های عملی)
ناشر:
روان آگاه
تاریخ نشر: اردیبهشت 1403
تعداد صفحه: 168
شابک: 978-622-90676-9-7
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 255 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: اردیبهشت 1403
تعداد صفحه: 168
شابک: 978-622-90676-9-7
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 255 گرم
موجودی:
کتابهایی با موضوعات مشابه
روان شناسی عزت نفس ~ناتانیل براندن، مهدی قره چه داغی (مترجم)
ده قدم تا نشاط: فنون رهایی از افسردگی و تقویت عزت نفس ~دیویددی. برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)
رشد و افزایش عزت نفس ~متیو مکی، پاتریک فنینگ، مهرناز شهرآرای (مترجم)
اصول و مبانی مایندفولنس: مدیتیشن قرن بیست و یکم ~آیدا رشیدی شیراز، حمزه گنجی (ویراستار)
تقویت و خودباوری: با اهمیت به نقش توانایی های وجودی خود، اعتماد به نفس و خودباوری را افزایش دهیم ~ناتانیل براندن، الهام مبارکی زاده (مترجم)- موارد بیشتر (1492)
