کتاب محکم بایست: هنر مقاومت در برابر جنون خودیاری

ناشر: میلکان
تاریخ نشر: آذر 1399
تعداد صفحه: 126
شابک: 978-622-6573-74-0
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 153 گرم
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
مرور کتاب
درباره کتاب محکم بایست: هنر مقاومت در برابر جنون خودیاری

سرعت زندگی مدرن در حال شتاب گرفتن است. برای اینکه عقب نیفتیم، باید حرکت کنیم و سازگار بشویم و برای سعادت و موفقیت بیشتر مدام تلاش کنیم. درواقع این چیزی است که به ما گفته اند. اما خواسته های زندگی پرشتاب بهایی دارد: استرس، خستگی و افسردگی همیشگی در بالاترین حد خود، و تعاملات اجتماعی که روزبه روز خودخواهانه تر و فرصت طلبانه تر می شود.

چگونه می توانیم در برابر وسواس امروز با درونگرایی و بهبود خود مقاومت کنیم؟ در این کتاب شوخ طبع و پرفروش، فیلسوف و روانشناس دانمارکی، سوند برینکمن بیان می کند که نباید از ردکردن مطالب تکراری خودیاری ها بترسیم و باید «محکم بایستیم». راز داشتن زندگی شادتر در یافتن خود درونی ما نیست بلکه در درک شرایط و موقعیت مان برای همزیستی مسالمت آمیز با دیگران نهفته است. با ترغیب و تشویق ما به محکم ایستادن و استواری در زندگی، این راهنمای پرتکاپوی ضد خودیاری، گزینه های قانع کننده ی دیگری به جای مدیریت زندگی، تفکر مثبت و نیاز همیشگی به «بله گفتن» ارائه می دهد.

به جای اینکه شما را ترغیب کند «مثبت بیاندیشید»، «به احساسات تان گوش کنید»، «به ندای درون تان اعتماد کنید» و خودداری های دیگر صنعت خودیاری، برینکمن ضد این نکات را در هفت قدم توصیه می کند، از جمله «تمرکزکردن بر نقاط منفی زندگی»، «سرکوب کردن احساسات»، «برگشتن به گذشته».

کتابهایی با موضوعات مشابه
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی