کتاب کار مدیریت استرس: رفع استرس در 10 دقیقه یا کمتر

ناشر: ارجمند
تاریخ نشر: آذر 1401
تعداد صفحه: 152
شابک: 978-622-257-494-9
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 234 گرم

700,000 ریال 630,000 ریال
تخفیف: 70000 ریال (10%)

فروش ویژه

کتابهایی با موضوعات مشابه

فشار روانی • فشار روانی - کنترل

اصول و مبانی مایندفولنس: مدیتیشن قرن بیست و یکم ~آیدا رشیدی شیراز، حمزه گنجی (ویراستار)
واقع نگری: ده دلیل که ثابت می کند اوضاع دنیا آن قدرها هم که فکر می کنیم بد نیست ~هانس روسلینگ، اولا روسلینگ، عاطفه هاشمی (مترجم)، سیدحسن رضوی (مترجم)
راهکارهای مقابله با استرس ~نسرین امامی
کنترل فشار روانی ~جرالد.اس گرینبرگ، سیامک خدارحیمی (مترجم)، محسن دهقانی (مترجم)، بهمن نجاریان (مترجم)، علی شیرافکن (مترجم)
شیوه های درمانگری، اضطراب و تنیدگی (استرس) ~مسعود جان بزرگی، ناهید نوری
موارد بیشتر (800)

از پدیدآورندگان این کتاب

روت سی. وایت

مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی

سفارش من کجاست؟

تنظیمات حساب شما

راهنما

› رمز عبورتان را فراموش کرده اید؟ اینجا کلیک کنید.
› راهنمای خرید از سایت