کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب کار آرام سازی و کاهش استرس: راهنمایی قدم به قدم، ساده و دقیق برای: ذهن آگاهی ...
ناشر:
ارجمند
تاریخ نشر: آبان 1400
تعداد صفحه: 392
شابک: 978-622-257-226-6
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 551 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: آبان 1400
تعداد صفحه: 392
شابک: 978-622-257-226-6
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 551 گرم
موجودی:
کتابهایی با موضوعات مشابه
اصول و مبانی مایندفولنس: مدیتیشن قرن بیست و یکم ~آیدا رشیدی شیراز، حمزه گنجی (ویراستار)
واقع نگری: ده دلیل که ثابت می کند اوضاع دنیا آن قدرها هم که فکر می کنیم بد نیست ~هانس روسلینگ، اولا روسلینگ، عاطفه هاشمی (مترجم)، سیدحسن رضوی (مترجم)
کنترل فشار روانی ~جرالد.اس گرینبرگ، سیامک خدارحیمی (مترجم)، محسن دهقانی (مترجم)، بهمن نجاریان (مترجم)، علی شیرافکن (مترجم)
شیوه های درمانگری، اضطراب و تنیدگی (استرس) ~مسعود جان بزرگی، ناهید نوری
مدیریت خشم به زبان آدمیزاد ~ویلیام دویل جنتری، شیما صفدری (مترجم)- موارد بیشتر (780)
از پدیدآورندگان این کتاب
مهارت های زناشویی ~پاتریک فنینگ، کیم پالگ، متیو مکی، محمدعلی رحیمی (مترجم)
رابطه موثر: مهارت های زناشویی ~کیم پالگ، فنینگ، متیو مکی، مهدی قراچه داغی (مترجم)
تکنیک های رفتاردرمانی دیالکتیکی ~جفری وود، متیو مکی، جفری برنتلی، زهرا اندوز (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)، حمید جمعه پور (مترجم)
رهایی از مشکلات هیجانی ~متیو مکی، زهرا اندوز (مترجم)، حسن حمیدپور (مترجم)
کنترل افکار و احساسات ~متیو مکی، مارتا دیویس، منیژه بهزاد (مترجم)
فنون آرمیدگی و کاهش استرس ~مارتااس. دیویس، متیو مکی، الیزابت رابینز اشلمن، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
نه طریقت اسرارآمیز، و آرامش بخش، مدی تیشن، خودهیپنوتیزم، ریلاکس شدن پیشرونده، تعالیم ~متیو مکی، الیزابت رابینز اشلمن، مارتا دیویس، رضا جمالیان (مترجم)، علیرضا ظهیرالدین (مترجم)- فنون آرمیدگی و کاهش استرس ~مارتااس. دیویس، متیو مکی، الیزابت رابینز اشلمن، مهرداد فیروزبخت (مترجم)
جعبه کمک های اولیه اضطراب ابزارهای فوری برای اوقات سخت و نامعلوم ~ریک هانسون، متیو مک کی، مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن، ابوذر گل ورز (مترجم)، راضیه طاهری (مترجم)
خوب گوش دادن: هنر درک همدلانه ~ویلیام ریچارد میلر، مهتاب ساسانیان (مترجم)، فرح دخت ساسانیان (مترجم)
فکر کردن با تصاویر گزارشی از درون زندگی با اوتیسم ~تمپل گراندین، حسن رضایی جمالویی (مترجم)، سودابه قلی نیایی (مترجم)
مواجهه درمانی برای اضطراب: اصول و تمرین ~استیون پی. اچ. وایت ساید، برت ج. دیکن، جاناتان اس. آبراموویتس، حسن رضایی جمالویی (مترجم)، فریناز مروی (مترجم)، میترا علیزاده (ویراستار)
اختلال های رفتاری و هیجانی کودکی؛ ماهیت، ارزیابی و درمان ~حسین مرادی، حسن رضایی جمالویی
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
