کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب رهایی از افکار آزاردهنده
ناشر:
آموزشی تالیفی ارشدان
تاریخ نشر: خرداد 1403
تعداد صفحه: 246
شابک: 978-622-089171-0
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 279 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: خرداد 1403
تعداد صفحه: 246
شابک: 978-622-089171-0
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 279 گرم
موجودی:
کتابهایی با موضوعات مشابه
کتاب کار نگرانی و اضطراب: راه حل شناختی رفتاری ~آرون تی. بک، دیویدا. کلارک، فرزین رضاعی (مترجم)
افکار منفی ات را دور نریز!: دعوتی به سفر؛ از سطح به عمق ~مرتضی رجب نیا
ماهور زندگی: چطور استرس و اضطراب را از زندگی حذف کنیم؟ ~ویل ادواردز، ابوذر کرمی (مترجم)، نرگس مساوات (ویراستار)
من بیش از حد فکر می کنم: شیوه هدایت افکار ~کریستل پتی کلن، حامد حکیمی (مترجم)
کتاب کار افکار منفی: مهارت های شناختی - رفتاری برای چیرگی بر نگرانی های تکراری، سرافکندگی و نشخوار ذهنی که باعث اضطراب و افسردگی می شوند ~دیویدا. کلارک، فاطمه قدیری لشکاجانی (مترجم)- موارد بیشتر (80)
