سبد خرید شما خالی است.
امروزه پدیده سلامت با پدیده سلامت در یک قرن پیش بسیار فرق دارد. در حال حاضر، اکثر مریضی ها و اختلالات جدی، نتیجه رفتار آدم ها هستند. آدم ها سیگار می کشند، غذای ناسالم می خورند، ورزش نمی کنند و با استرس های زندگی نوین، به نحو موثری کنار نمی آیند. همانطور که در این کتاب یاد خواهید گرفت، روانشناسی - (یا همان) علم رفتار - رابطه فزاینده ای با سلامت فیزیکی دارد. روانشناسی سلامت، مطالعه علمی رفتارهایی است که با ارتقای سلامت، پیشگیری از مریضی، ایمنی و توانبخشی رابطه دارند. نخستین ویراست این کتاب که در دهه 1980 انتشار یافت، یکی از اولین کتاب های مقطع کارشناسی بود که رشته در حال ظهو روانشناسی سلامت را پوشش می داد. حال کتاب روانشناسی سلامت: مقدمه ای بر رفتار و سلامت، کتاب درسی ممتازی در روانشناسی سلامت شده است.