کتاب راهنمای مهارت های توجه آگاهی برای متخصصان و مراجعان: 111 فعالیت، تکنیک و تمرین

کتاب تمرین مهارت های توجه آگاهی کودکان و نوجوانان برای پاسخگویی به نیازهای متخصصان سلامت روان، معلمان، والدین و سایر متخصصانی که می خواهند تمرین های توجه آگاهی را با کار به کودکان و نوجوانان خود تلفیق کنند، طراحی شده است. این کتاب بیش از 150 تکنیک، فعالیت، و کاربرگ را گردآوری کرده است که می تواند برای مراجعان و دانش آموزان استفاده شود تا توجه آگاهی را تجربه کنند، از آن در کارهای روزمره خود استفاده کنند.

تکنیک‌های این کتاب به نوعی تنظیم شده‌اند که هر تکنیک، دستورالعمل‌هایی برای تدریس مهارت توجه آگاهی و راهکارهای نتیجه بخشی برای کمک به شما و مراجعانتان فراهم آورد. دستورالعمل‌های گام به گام این کتاب، برای کمک به شما در خصوص استفاده از تکنیک‌ها برای مراجعان یا دانش آموزانتان ایجاد شده است. این تکنیک‌ها با روندی منطقی سازمان یافته اند، به گونه‌ای هر تکنیک را می‌توان مستقلانه و با توجه به کارآمدی آن در مراجعان استفاده کرد. ما در این کتاب تکنیک‌های متنوعی ارائه کرده‌ایم که بر اساس آن‌ها می‌توانید از مراجعان بخواهید تا فعالیت‌هایشان را در دفترچه روزانه خود یادداشت کنند. برای این منظور تاکید می‌کنیم که از مراجعان خود بخواهید دفترچه‌ای ساده بخرند یا فایلی را در کامپیوتر خود درسنا کنند تا بتوانند هر آنچه را که در این کتاب از مهارت‌های توجه آگاهی آموخته و تمرین می‌کنند، در آن فایل بنویسید.

• کتاب کار توجه آگاهی برنامه 8 هفته ای برای رهایی از افسردگی و آشفتگی هیجانی ~زیندل سگال، جان تیزدل، مارک ویلیامز، انوشه امین زاده (مترجم)
• تمرین هایی برای شادکامی براساس ذهن آگاهی بر مبنای تکنیک های ثابت شده در ACT، DBT ... ~روث بایر، لولو شقاقی (مترجم)، فاطمه سلیمی علویجه (ویراستار)، پیمان رحیمی نژاد (ویراستار)
• مغز شبیه باغ است: کودکان و آشنایی با ذهن آگاهی ~شونا اینس، احمد تصویری (مترجم)، فاطمه صادقیان (ویراستار)، آیریس آگوچ(تصویرگر)
• راهنمای بالینی بیوفیدبک: راهنمای گام به گام آموزش و درمان همراه با توجه آگاهی ~مهدیه رحمانیان (مترجم)
• هم نشینی: مهارت های ضروری برای روان درمانی مبتنی بر توجه آگاهی ~رونالددی. سیگل، تامس پدولا، سوزان پالک، محسن کچویی (مترجم)
• موارد بیشتر (460)