کتاب شناخت استرس و راه های غلبه بر آن

ناشر: جوانه رشد
تاریخ نشر: مرداد 1396
تعداد صفحه: 72
شابک: 978-600-6716-40-4
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 96 گرم
موجودی:
در حال حاضر این کتاب در سایت عرضه نشده است.
مرور کتاب
درباره کتاب شناخت استرس و راه های غلبه بر آن

سبک های ناصحیح زندگی، فرزندپروری و مدیریت زندگی پرتنش امروزی به عنوان ریشه اغلب بیماری های روانی است که با واژه ی پررنگ و قدرتمندی به نام استرس شناخته می شود که وجودش تمام زیبایی ها، آرامش و لذت بهره بردن از هر چیز کوچک را از انسان می گیرد. سن و سال نمی شناسد و بی رحم است و از آن مصیبت بارتر اینکه هر چه بیشتر به سمت رفاه و پیشرفت زندگی گام بر می داریم استرس هم قدم و همنشین با ما، دست از سرمان بر نمی دارد و گاهی یادمان می رود چه موجودات توانمندی هستیم و از قدرتی که خالق هستی در تفکرمان تعبیه کرده است، غافلیم؛ لذا دستورالعمل های ثیت شده در این کتاب در حکم تلنگری است به توانمندی های پنهانمان.

 

کتابهایی با موضوعات مشابه
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی