سبد خرید شما خالی است.
دکتر بیکر مدیر برنامه افزایش طول عمر در استراحتگاه کانیون رانچ در این کتاب ابتدا علل غمگینی بشر را معرفی نموده و سپس برنامه ای را ارائه داده است که زندگی افراد غمگین زیادی را متحول نموده و روش های غلبه بر غم را به آنها می آموزد. دکتر بیکر با استفاده از مدل چند بعدی الگوهای شادمانی را به همراه ابزار آن در اختیار مخاطب قرار داده و چگونه شاد زیستن را می آموزد.