خرید کتاب دوره بندی تمرین قدرتی برای ورزش ها اثر تودوراو. بومپا از نشر شرکت تضامنی انتشاراتی حتمی و شرکا

تمرین با وزنه • تمرین زمان بندی شده

آناتومی تمرینات قدرتی ~فردریک دلاویر، نعیما خواجوی، محمد حتمی رازلیقی (مترجم)، احمد نیک روان (مترجم)، ابراهیم متشرعی (مترجم)، محسن زروار (مترجم)
مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM): سازگاری های فیزیولوژیکی ~نیکلاس ا. راتمس، امیرحسین براتی (مترجم)
زمان بندی تمرینات ورزشی (نظریه و روش شناسی) ~تودوراو. بومپا، کارلو بوتسیچلی، محمدرضا کردی (مترجم)، محمد فرامرزی (مترجم)، راحله سلطانی (مترجم)
اصول تمرینات با وزنه ~دیوید ساندلر، فهیمه اسفرجانی (مترجم)، ولگا هوسپیان (مترجم)، سیدمحمد مرندی (ویراستار)
دوره بندی تمرین قدرتی برای ورزش ها ~تودوراو. بومپا، کارلو بوتسیچلی، بهمن میرزایی (مترجم)، سیدمحمدفواد سیدرحمانی (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
موارد بیشتر (120)

تودوراو. بومپا

زمان بندی تمرینات ورزشی (نظریه و روش شناسی) ~تودوراو. بومپا، کارلو بوتسیچلی، محمدرضا کردی (مترجم)، محمد فرامرزی (مترجم)، راحله سلطانی (مترجم)
دوره بندی تمرین قدرتی برای ورزش ها ~تودوراو. بومپا، کارلو بوتسیچلی، بهمن میرزایی (مترجم)، سیدمحمدفواد سیدرحمانی (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
آماده سازی ورزشکاران جوان ~مایکل کاررا، تودوراو بومپا، وحید تادیبی (مترجم)

کارلو بوتسیچلی

زمان بندی تمرینات ورزشی (نظریه و روش شناسی) ~تودوراو. بومپا، کارلو بوتسیچلی، محمدرضا کردی (مترجم)، محمد فرامرزی (مترجم)، راحله سلطانی (مترجم)

سیدمحمدفواد سیدرحمانی

دوره بندی تمرین قدرتی برای ورزش ها ~تودوراو. بومپا، کارلو بوتسیچلی، بهمن میرزایی (مترجم)، سیدمحمدفواد سیدرحمانی (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
اصول تمرینات سرعتی و استقامتی ~سیدمحمدفواد سیدرحمانی، مرتضی بهرامی نژاد
تیپرینگ و به اوج رسانی ~سیدمحمدفواد سیدرحمانی، مرتضی بهرامی نژاد، بهمن میرزایی (ویراستار)

بهمن میرزایی

علم تمرین در دوران رشد (روند تکامل از کودکی تا قهرمانی) ~بهمن میرزائی، مهدی قهرمانی مقدم
دوره بندی تمرین قدرتی برای ورزش ها ~تودوراو. بومپا، کارلو بوتسیچلی، بهمن میرزایی (مترجم)، سیدمحمدفواد سیدرحمانی (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
اصول برنامه ریزی و طراحی تمرینات کشتی ~بهمن میرزایی
تیپرینگ و به اوج رسانی ~سیدمحمدفواد سیدرحمانی، مرتضی بهرامی نژاد، بهمن میرزایی (ویراستار)
فیزیولوژی ورزش (ویژه دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری) ~تئودور هال، فرهاد رحمانی نیا (مترجم)، محسن ابراهیمی (مترجم)، محمد عزیزی (مترجم)، بهمن میرزایی (ویراستار)

المیرا میرموسوی

تمرین با نیروی آب : برنامه هایی برای: تناسب اندام، تمرینات ورزشی، پیشگیری از آسیب، توانبخشی ~لیندا هیوئی، فاطمه امینی مجد (مترجم)، سعید شاکریان (ویراستار)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
راهنمای عملی فیزیولوژی ورزش: علم تمرینات ورزشی و تغذیه عملکردی ~دبلیو.لاری کنی، باب موری، فرهاد دریانوش (مترجم)، مریم اسدی امین (مترجم)، مصطفی ذوالفقاری (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
آشپزی گیاهی با پروتئین بالا: 100 دستورالعمل غذایی گیاهی برای عضله سازی در ورزشکاران جهت حفظ تناسب اندام و بهبود سبک زندگی ~دل گاندری، فرهاد دریانوش (مترجم)، شادی جلالیان (مترجم)، پریسا کرمی (مترجم)، امیرحسین احمدی حکمتی کار (مترجم)، المیرا میرموسوی(گرافیست)
راهنمای جامع آسیب های ورزشی: ناحیه لگن ~شهرام آهنجان، المیرا میرموسوی(گرافیست)
راهنمای جامع آسیب های ورزشی: اندام فوقانی ~شهرام آهنجان، المیرا میرموسوی(گرافیست)