کتاب درد مزمن (شناخت درد و شیوه های مدیریت آن)

در کتاب درد مزمن، هم به راهبردهای مقابله ای جسمانی و هم به راهبردهای روان شناختی درد مزمن می پردازیم. با وجود این، فنون و تمرین های جسمانی ای که بر آن ها تاکید می کنیم شامل تمرینات و فنونی است که می توانید یاد بگیرید و خودتان انجامشان دهید. با این حال، در سراسر کتاب تاکید می کنیم که برای انجام دادن بهتر فنون و تکنیک های درمانی لازم است با پزشک یا فیزیوتراپیست متخصصی مشورت کنید. از سوی دیگر، رویکردهای خود کنترلی درد این است که خود شما تکنیک ها و فنون را در محیط طبیعی زندگی تان اجرا کنید. هدف برنامه خودکنترلی درد کمک به ایجاد و حفظ حس کنترل شخصی به رغم داشتن درد و ناتوانی مزمن و ایجاد انعطاف پذیری و انطباق با نیازهای فردی است.

در کتاب درد مزمن، به تعدادی از موضوعات و فنون خودکنترلی خواهیم پرداخت. بخش مهمی از فرآیند خودکنترلی درد، ارزیابی دقیق و صادقانه وضعیت جسمانی و روانی شما توسط متخصص و سپس تنظیم اهداف درمانی واقع بینانه و شخصی برای شما، به کمک خودتان است.

• اکت (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد) با درد: اندازه گیری، اثربخشی و سازوکارهای پذیرش و تعهد در درمان ~هسترریانه رومپتر، مریم رحیمی (مترجم)، زهرا افکاری (مترجم)، لیلا عباسی (مترجم)، زهرا زین الدینی (مترجم)
• راهنمای عملی درمان شناختی - رفتاری درد مزمن: راهنمای درمانگر ~جان دی. اوتس، فرزانه محمدی (مترجم)، ندا علی بیگی (مترجم)
• راهنمای عملی درمان شناختی - رفتاری درد مزمن: کتاب کار ~جان دی. اوتس، ندا علی بیگی (مترجم)، فرزانه محمدی (مترجم)
• راهنمای گام به گام شناخت درمانی درد مزمن ~بورلی ای ثورن، ندا گلچین (مترجم)، دنیس سی تورک (مقدمه)
• سنجش و درمان درد مزمن: راهنمای روان شناسان و روان پزشکان ~شهربانو قهاری
• موارد بیشتر (16)

• کنترل فشار روانی ~جرالد.اس گرینبرگ، سیامک خدارحیمی (مترجم)، محسن دهقانی (مترجم)، بهمن نجاریان (مترجم)، علی شیرافکن (مترجم)
• مغز مردانه: بحثی درباره ویژگی های جسمی و روانی مردان ~لوآن بریزندین، محسن دهقانی (مترجم)
• مبانی مدل یابی معادلات ساختاری (با تاکید بر برنامه های Lisrel، EQS, Mplus) ~تنکو ری کو، جورج ا. مارکولاینر، محسن دهقانی (مترجم)، بلال ایزانلو (مترجم)
• تقویت تاب آوری خانواده (گذر از سختی های زندگی) ~فروما والش، محسن دهقانی (مترجم)، محبوبه خواجه رسولی (مترجم)، سمیه محمدی (مترجم)، مریم عباسی (مترجم)
• مشاوره ی پیش از ازدواج ~محسن دهقانی، فاطمه السادات میرمحمدی، الهه عین بخش (ویراستار)