سبد خرید شما خالی است.
در این کتاب نشان داده می شود که درمان متمرکز بر شفقت «CFT» - فرآیند پدید آوردن و پرورش شفقت برای خود و دیگران به افزایش بهزیستی و کمک به بازتوانی - چه تفاوت هایی با دیگر انواع رفتار درمانی شناختی دارد. 15 فصل این کتاب به کاوش درباره اصول CFT می پردازد و خلاصه ای مبسوط از جنبه های مختلف شفقت را در رویکرد CFT فراهم می کند. «نقش درمانگر»، «نقش تکامل در شکل گیری مغز»، «درک احساس ها»، «پرورش ذهن آگاهی»، «شکل گیری اجتماعی خود» و ... از عنوان های فصل های کتاب است.