نویسنده این کتاب با تسلطی تحسن برانگیز، نشان می دهد که چرا هر چه دامنه انتخاب های انسان گسترده تر، خشنودی و رضایت او کمتر می شود. شوارتز با تشریح لایه هایی از دنیای سرمایه داری و مصرف گرایی کنونی، پی آمدهای مقدر این سبک از زندگی را اضطراب، پشیمانی از آ نچه برگزیده ایم و آنچه را که انتخاب نکرده ایم، و در نتیجه ناشادی و افسردگی می داند. در فصولی از کتاب روش های کاستن از نارضایتی در دنیای پرآشوب کنونی را می نماید. کتاب حاضر در زمره 50 اثر کلاسیک روانشناسی در 100 سال اخیر در قلمرو سلامت روان و بهزیستی است. مطالعه این کتاب نه تنها برای روانشناسان، روان پزشکان و جامعه شناسان و ... مفید بلکه برای عموم سودمند خواهد بود.
دانیل کانمن روانشناس برنده جایزه نوبل و همکارانش نشان دادند که میزان به یادآوردن لذت بخشی تجارب گذشته، تقریبا با دو عامل تعیین میشود. آن تجارب زمانی که در اوج خود بودند، (بهترین یا بدترین حالت) و زمانی که خاتمه یافتند چه احساسی در ما به آوردند. ما برای خلاصه کردن تجارب از قانون اوج پایان وجود کانمن از آن استفاده میکنیم و سپس از همان خلاصه برای یادآوری احساسی که آن تجربه در ما برانگیخته است استفاده میکنیم. این خلاصهها بر تصمیم ما برای تجربه دوباره آن تجارب تأثیر میگذارند و عواملی همچون میزان لذت حاصله در حین تجربه و یا مدت زمان به طول انجامیدن تجربه مربوطه، تقریبا هیچ تأثیری بر حافظه ما در مورد آن ندارند. در ادامه به شرح مثالی خواهیم پرداخت.