دو مجموعه برگه و کاربرگ در این بخش کتاب وجود دارد. بخش اول، آشناسازی را پوشش میدهد که معمولا در اولین جلسه آموزش گروه مهارتی جدید یا وقتی که اعضای جدید به گروه مهارتی موجود میپیوندند صورت میگیرد. هدف از آشناسازی، این است که اعضا به یکدیگر و به مربی معرفی شوند و با شکل قوانین و زمان جلسات برنامه آموزشی مهارتهای خاص آشنا شوند. همان طور که در ادامه توصیف میشود، برگههای کلی ۱ تا ۵ به همراه کاربرگ ۱ این موضوعات را پوشش میدهند. برگههای کلی ۶ تا ۸ و کاربرگهای مربوط به آنها، دو مهارت کلی تحلیل رفتار یعنی تحلیل زنجیره و تحلیل حلقه گمشده را آموزش میدهند این موارد در ادامه بیان میشوند.
کتاب «برگهها و کاربرگهای مهارت آموزی DBT» نوشته مارشا لینهان و ترجمه مریم دانیالی، یکی از منابع پرارزش و جامع در زمینه رویکرد رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT) است. این کتاب با حاوی بودن بیش از ۲۲۵ برگه و کاربرگ، برای هر دو گروه از افراد؛ درمانجویان و درمانگران، یک منبع معتبر و کاربردی محسوب میشود.
رویکرد رفتاردرمانی دیالکتیک یکی از موثرترین روشهای درمانی است که در ابتدا برای مقابله با اختلال شخصیت مرزی ایجاد شده بود. ولی پژوهشهای پس از آن نشان دادهاند که DBT قابلیت درمان یک طیف گسترده از اختلالات روانی و هیجانی را دارد.
در این کتاب، هر تمرین به طور مختصر توضیح داده شده و سپس فضایی برای یادداشت و تمرین توسط درمانجو فراهم آمده است. این طراحی موجب شده است که درمانجو با راهنمایی درمانگر، به سرعت به مهارتهای مورد نیاز خود دسترسی یابد و آنها را تمرین کند.
از ویژگیهای برجسته این کتاب، وجود مقدمهای است که در آن به توضیح دو مجموعه برگه و کاربرگ پرداخته شده است. بخش اول، به موضوع آشناسازی میپردازد، که در این قسمت اعضای گروه مهارتی با یکدیگر و با مربی آشنا و از قوانین و زمان جلسات مطلع میشوند.
برگهها و کاربرگهایی نیز وجود دارند که به آموزش دو مهارت کلیدی تحلیل رفتار میپردازند: تحلیل زنجیره و تحلیل حلقه گمشده. این دو مهارت از اصلیترین مهارتهایی هستند که در رویکرد DBT مطرح میشوند.
این کتاب نه تنها به درمانجویان امکان میدهد تا مهارتهای جدیدی یاد بگیرند و تمرین کنند، بلکه به درمانگران نیز این فرصت را میدهد که با یک منبع معتبر و جامع، فرآیند درمانی را بهبود ببخشند و نتایج مثبتتری کسب کنند.