کتاب مدیریت استرس در معاملات (استراتژی هایی برای راندمان بیشتر)

لازمه موفقیت در خرید و فروش و کسب نتایج مفید در موقعیت های غیر مطمئن تغییرات و پیچیدگی بازارها و در مشاغل با کارکرد بالا، توانایی مدیریت ترس ها، و عواطف و رفتارها، برای برخورد با استرس است! به عبارت دیگر، آموزش مدیریت استرس در بازارهای دچار افت سرمایه و چالش هایی که برای گرفتن نتایج بزرگ با آنها روبه رو می شویم این است که خود را مقید کنیم برای کارکرد بالا، وارد منطقه راحت نشویم.

نمونه های بسیار زیادی وجود دارد که می توانیم برای درک بهتر استرس از آنها بهره ببریم. فرض کنید در حالی که پرتفوی سهام را مدیریت می نماییم با افزایش آگاهی از مفهوم ناهنجاری زیادی که استرس به بار می آورد و در رابطه با بروز حوادث تهدید کننده، سندرم اضطراب خاص را نشان می دهد؛ تصمیم بگیریم بر برخی جنبه های آن نمونه تأکید کرده و در برابر افت سرمایه و تجربیات مرتبط در مورد تأثیر گذاری روانشناسی تحقیق کنیم.

زیان مالی اغلب سبب پیشرفت فزاینده علائمی از قبیل کرختی روانی، افسردگی، فلج و گیجی شده و به طور معمول در ناهنجاری روانی پس ضربه ای دیده می شود، به گونه ای که برای درک تأثیر فاجعه مالی در کسی که خرید و فروش می کند یا مدیر پرتفولیو، چهارچوب مفیدی را فراهم می کند. همچنین بسیاری از الگوهای رفتاری دوری گزینی، عقب نشینی، ریسک گریزی و حتی گاهی شیوه های ارزشی عمیق و ویژه سرمایه گذاری بلندمدت، معمولا نتیجه تجربه ضربه عاطفی پیشین است که با از دست دادن پول اتفاق افتاده است.

بیشتر معامله گرانی که درباره آنها می نویسیم، در صندوق های تأمینی کار کرده اند که به علت تمرکز بر بازگشت مطلق از نظر روانی محیطی خسته کننده است. برخلاف بانک ها و صندوق های سرمایه گذاری صندوق های تأمین می خواهند روی خودتان کار کنید تا نتایج موفقیت آمیزی کسب نمایید. این کار به خودی خود استرس ایجاد می کند و به انواع تنظیمات برای فرایند کار نیاز دارد، به گونه ای که در صندوق های سرمایه گذاری، فقط فضایی بلندمدت حاکم باشد. این نوع محیط سخت، استرس چشمگیری ایجاد می کند به گونه ای که معامله گر و مدیر پرتفولیو برای کارکرد بالا، به نحوی صاحب نظر شوند. این کار مقدار زیادی خود آزمایی می طلبد به طوری که بیاموزیم نوسانات عاطفی مرتبط با نوسانات بازار و نوسان سود و زیان را پشت سر بگذاریم.

• سهام نخرید مگر با شناخت رفتار و روانشناسی بازار ~مهدی افضلیان
• مربی معامله گری روزانه: 101 درسی که شما را تبدیل به یک روانشناس معامله گری می کند ~برت ان. استینبارجر، دینا دریانی (مترجم)، وحید مطلبی زاده (مترجم)، رضا اناری (مقدمه)
• معامله گری با ذهن آگاهانه: از طریق ذهن آگاهی و پیشرفته ترین روش های روانشناسی، عملکرد معاملاتیتان را به مطلوب ترین سطح ممکن برسانید ~گری دیتون، ریحانه نظام آبادی (مترجم)، مائده نعمتی (مترجم)، علی محمدی (ویراستار)
• از طمع تا وحشت: شناخت تیپ های شخصیتی در سرمایه گذاری و بورس ~جسیکا شوارتزر، احسان سپهریان (مترجم)
• معامله گر برتر: در بازارهای خوب و بد سود همیشگی داشته باشید ~ون کی تارپ، علی محمدی (مترجم)، ابوالفضل کمیزی (مترجم)
• موارد بیشتر (70)

• جادوگران بازار نوین: گفتگو با معامله گران برتر آمریکا ~جک دی. شواگر، جواد ثابت نژاد (مترجم)، محمدکریم طهماسبی (مترجم)، نفیسه حبیبی (ویراستار)
• آشنایی با مشاهیر علم: آشنایی با فیثاغورث ~پل استراترن، جواد ثابت نژاد (مترجم)
• آشنایی با مشاهیر علم: آشنایی با هاوکینگ ~پل استراترن، جواد ثابت نژاد (مترجم)
• آشنایی با مشاهیر علم: آشنایی با داروین ~مری گریبین، جان گریبین، جواد ثابت نژاد (مترجم)
• 360 آزمون تقویت هوش: ادراک، منطق، حساب، زبان ~جلیس آزوپاردی، جواد ثابت نژاد (مترجم)، پریسا همایون روز (ویراستار)