کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب کاهش اضطراب (مهارتهای ذهن آگاهی برای غلبه بر اضطراب)
ناشر:
مریم زینالی
تاریخ نشر: بهمن 1395
تعداد صفحه: 132
شابک: 978-600-04-5611-5
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 159 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: بهمن 1395
تعداد صفحه: 132
شابک: 978-600-04-5611-5
قطع کتاب: رقعی
نوع جلد: شومیز
وزن: 159 گرم
موجودی:
کتابهایی با موضوعات مشابه
راهکارهای مقابله با استرس ~نسرین امامی
کنترل فشار روانی ~جرالد.اس گرینبرگ، سیامک خدارحیمی (مترجم)، محسن دهقانی (مترجم)، بهمن نجاریان (مترجم)، علی شیرافکن (مترجم)
کنترل افکار و احساسات ~متیو مکی، مارتا دیویس، منیژه بهزاد (مترجم)
گربه های خونسرد، بچه های آرام (مدیریت استرس برای کودکان) ~مری ویلیامز، مهرداد فیروزبخت (مترجم)، دایان اوکوئین برک(تصویرگر)
بررسی جامع استرس ~وینای جوشی، ابوذر کرمی (مترجم)- موارد بیشتر (463)
از پدیدآورندگان این کتاب
کتاب کار ذهن آگاهی برای آسیب به خود نوجوانان: مهارت هایی برای کمک به شما در غلبه بر رفتارها، فکرها و احساس های جرح و ... ~جیناام. بیگل، استیسی کوپر، لیلی جمیل (مترجم)، هدی دوس علی وند (مترجم)
تلنگر، تلنگر، تفکر، تفکر: روش های تغییر رفتار مدنی ~گراهام اسمیت، پیتر جان، سارا کاترین، آلیس موسلی، لیز ریچاردسون، گری استوکر، مریم زینالی (مترجم)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتابهایی که اخیرا مشاهده کرده اید
