کتاب چگونه خود را باور کنیم: گام هایی در تقویت حس ارزشمندی و درمان زخم های احساسی

ضعف های شخصیتی از جمله معضلاتی است که قشر وسیعی از جامعه ما را با مشکل مواجه کرده است. در این میان ضعف عزت نفس را می توان مشکل ریشه داری دانست که در اثر بی توجهی به آن، راه برای هر گونه پیشرفتی دشوار خواهد شد.

این کتاب با ارائه راه کارهای عملی به شما کمک می کند که ریشه های ضعف عزت نفس را در خود بیاید و از طریق برنامه های خودیاری، روش های مورد نیاز برای تقویت این حس را در زندگی خود پایه ریزی کنید و سپس از طریق تمرین های عملی ارائه شده، حس خودارزشمندی تضعیف شده خود را بپرورانید. به کمک تمرین های این کتاب، شما قادر خواهید بود به تقویت حس عزت نفس دیگران نیز کمک کنید.

• روان شناسی عزت نفس ~ناتانیل براندن، مهدی قره چه داغی (مترجم)
• احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن ~علی صاحبی، محمد حسینی (ویراستار)، الهه اثنی عشری (ویراستار)
• اسرار قاطعیت: چگونه بدون تهاجمی بودن حق خود را بگیرید ~گیل لیندن فیلد، مهرنوش طلایی (مترجم)
• اعتماد به نفس برتر: گام های ساده برای کسب اعتماد به نفس ~گیل لیندن فیلد، نگار اصغری پور (مترجم)، حمید اصغری پور (مترجم)
• موهبت کامل نبودن: رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی ~سی برنی براون، اکرم کرمی (مترجم)، محمدعلی معصومی (ویراستار)
• موارد بیشتر (490)

• اسرار قاطعیت: چگونه بدون تهاجمی بودن حق خود را بگیرید ~گیل لیندن فیلد، مهرنوش طلایی (مترجم)
• اعتماد به نفس برتر: گام های ساده برای کسب اعتماد به نفس ~گیل لیندن فیلد، نگار اصغری پور (مترجم)، حمید اصغری پور (مترجم)
• زن مثبت: دوره کاملی در رشد دیدگاه مثبت، بهبود رابطه ها، خودبرانگیختگی، شادمان تر بودن، ایجاد تغییر، بیرون آمدن از کسالت و افسردگی ~گیل لیندن فیلد، توراندخت(مالکی) تمدن (مترجم)
• چگونه خود را باور کنیم: گام هایی در تقویت حس ارزشمندی و درمان زخم های احساسی ~گیل لیندن فیلد، لاله دهقانی (مترجم)
• پیروزی افکار موفق: میانبری برای بازگشت به زندگی "استراتژی و رموزی که می توانند زندگی تان را دگرگون سازند" ~گیل لیندن فیلد

• چگونه خود را باور کنیم: گام هایی در تقویت حس ارزشمندی و درمان زخم های احساسی ~گیل لیندن فیلد، لاله دهقانی (مترجم)