کتاب تمرینات عملی برای درمان اضطراب و فوبیا

این کتاب مهارت های مورد نیاز برای مقابله با وحشت زدگی، اضطراب و فوبیاها را به مخاطبان می آموزد. این مهارت ها به همراه تمرین هایی ارائه شده است. با توجه کردن به تمرینات ورزشی، نفس کشیدن و قرار گرفتن در حالت آرمیدگی و عادت های خوب غذایی در زندگی روزانه می توانید از شدت تشویش و اضطرابتان بکاهید و زندگی متعادل تری ایجاد کنید. 

• دستان شفابخش: آموزش شفابخشی خود و دیگران ~خوزه سیلوا، مجید پزشکی (مترجم)
• درمان های طبیعی که آن ها نمی خواهند شما بدانید ~کوین ترودو، لادن شریعت زاده جنیدی (مترجم)، امیر طاهری (ویراستار)
• تصویرسازی ذهنی ~مارتین راسمن، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• انقلاب اتیسم: راهبردهای کل بدن برای نیل به زندگی بهتر ~کرن وینتراب، مارتا.آر هربرت، هایده حائری (مترجم)، اسماعیل گنجینه (مترجم)، عزت گنجینه (ویراستار)
• 50 اقدام فوری برای مهار اضطراب ~وندی گرین، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• موارد بیشتر (160)

• راهنمای درمان اضطراب و هراس ~ادموندج. بورن، علی دلاور (مترجم)

• روانشناسی تصویر ذهنی: سایکوسیبرنتیک، علم کنترل ذهن ~ماکسول مالتز، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• بیندیشید و ثروتمند شوید ~ناپلئون هیل، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• شغل مناسب شما: با توجه به ویژگی های شخصیتی خود کارتان را انتخاب کنید، مدیران چگونه پرسنل خود را انتخاب کنند، جویندگان کار چگونه ... ~باربارا بارون-تایگر، پاول دی. تایگر، مهدی قراچه داغی (مترجم)، حسین منفرد (مترجم)
• مسئولیت پذیری: اتکای به خود و زندگی پاسخگو ~ناتانیل براندن، مهدی قراچه داغی (مترجم)
• عشق هرگز کافی نیست: شیوه های نو برای حل مشکلات زناشویی و خانوادگی بر اساس شناخت درمانی ~آرون تی. بک، مهدی قراچه داغی (مترجم)، شهلا ارژنگ (ویراستار)

• روانشناسی فروش: چگونه بیشتر، آسان تر و سریع تر از آنچه تصور می کردید فروش خود را افزایش بدهید ~برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• هدف: چگونه سریع تر از آنچه تصور می کردید به خواسته هایتان برسید ~برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• راه نفوذ بر دلها: چگونه دیگران را متقاعد کنید ~رن آردن، برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• وقتی اضطراب حمله می کند: شناخت درمانی، مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو ~دیویددی. برنز، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)
• فوق ستاره فروش شوید: 21 روش عالی برای فروش بیشتر، سریع تر و آسان تر در بازارهای رقابتی ~برایان تریسی، مهدی قراچه داغی (مترجم)، بهاره فیروزه (ویراستار)