کارت هدیه
سبد خرید شما خالی است.
کتاب کار آرام سازی و کاهش استرس برای نوجوانان: مهارت های رفتاردرمانی شناختی برای کمک به مدیریت نگرانی و اضطراب
ناشر:
ارجمند
تاریخ نشر: اردیبهشت 1399
تعداد صفحه: 198
شابک: 978-600-200-869-5
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 295 گرم
موجودی:
تاریخ نشر: اردیبهشت 1399
تعداد صفحه: 198
شابک: 978-600-200-869-5
قطع کتاب: وزیری
نوع جلد: شومیز
وزن: 295 گرم
موجودی:
خریداران به همراه این کتاب، موارد زیر را نیز سفارش داده اند
ناشر: مهرسا
- 1402
کتابهایی با موضوعات مشابه
فشار روانی در نوجوانان - ادبیات کودکان و نوجوانان
• اضطراب در نوجوانی - ادبیات کودکان و نوجوانان
• فشار روانی در نوجوانان - کنترل - ادبیات کودکان و نوجوانان
• شناخت درمانی نوجوانان - ادبیات کودکان و نوجوانان
رفیق... استرس نداشته باش! آروم باش ~ترور رومین، الیزابت وردیک، ژاله نوینی (مترجم)، فاطمه سادات صدری (ویراستار)
مضطرب نباش : 10 روش برای غلبه بر اضطراب، داشتن احساسی خوب و گرفتن نتایج بزرگ در زندگی برای دختران نوجوان ~لوسی همن، دریا محمدپور (مترجم)، ملیحه یحیی (ویراستار)
کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان: تمرین های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس بهتر در زمان حال ~متیودی. دیوئر، مریم خراسانی ده شتران (مترجم)، حمیده ابوترابی زارچی (مترجم)
ذهن آگاهی برای اضطراب نوجوانان ~کریستوفر ویلارد، آذر متین (مترجم)
اول فکر بعد بسکتبال ~یانه وایرباخ، جین وربک- موارد بیشتر (20)
از پدیدآورندگان این کتاب
کتاب کار مقابله با اضطراب و افسردگی برای نوجوانان: مهارت های شناختی - رفتاری ساده برای کمک به شما در مقابله با اضطراب، نگرانی و غم و اندوه ~مایکل ا. تامپکینز، راهبه یغمایی (مترجم)- اضطراب و اجتناب: درمانی یک پارچه برای اضطراب، وحشت زدگی و ترس ~مایکل ا. تامپکینز، مائده حسام (مترجم)، رضا جعفری هرندی (مترجم)، احمد عابدی (مترجم)
- کارکردن با هیجان در روان درمانی های روان پویشی، شناختی رفتاری و هیجان مدار ~لسلی اس. گرینبرگ، نورکاتی. مالبرگ، مایکل ا. تامپکینز، الهام اروجنی (مترجم)
مشاهده موارد مشابه بر اساس دسته بندی
کتاب های مشاهده شده
خریداران به همراه کتاب هایی که مشاهده کرده اید، موارد زیر را نیز سفارش داده اند:
کتاب کار نگرانی برای نوجوانان: راهبردهای شناختی رفتاری موثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن - جیمی میکو، محمد اورکی (مترجم)، فرانک شیروانی (مترجم)، انسیه حربی (مترجم)
